Jika dilihat kembali zaman kanak-kanak terdahulu, terdapat banyak permainan yang memberikan kita keseronokkan walaupun menghasilkan peluh.

Namun, kanak-kanak sekarang kebanyakannya menggemari bermain telefon pintar yang disebut sebagai satu perkara terpenting dalam kehidupan. Namun, situasi ini juga mungkin kerana kanak- kanak zaman sekarang tidak terdedah dengan permainan terdahulu dan tidak tahu akan keseronokkannya.

Jadi, mari kita lihat beberapa permainan terdahulu yang tidak diketahui mengenainya dan cara permainan tersebut dimainkan.

Baling Tin

Permainan baling tin ini dimainkan dengan tin disusun secara piramid. Kemudian satu pihak harus menjatuhkan susunan tin tersebut untuk memulakan permainan. Kemudian, setiap ahli dari pasukan yang menjatuhkan tin tersebut harus berlari dan merebut peluang semula untuk menyusun kembali tin kepada bentuk piramid, namun tidaklah mudah kerana akan dihalang oleh pihak lawan dengan balingan bola. Tetapi permainan ini tetaplah menyeronokkan walaupun harus menahan kesakitan.

Guli

Permainaan guli merupakan permainan yang biasanya dimainkan oleh budak lelaki terdahulu.

Biasanya permainan guli ini dimainkan dengan setiap pemain harus memasukkan guli milik mereka mengikut jumlah yang telah dipersetujui. Kemudian, pemain yang handal membaling sehingga guli keluar dari bulatan tersebut dan mengumpul guli yang paling banyak dikira sebagai pemenang.

Tarik Upih

Tarik upih merupakan salah satu permainan yang sering dimainkan zaman dahulu. Permainan ini biasanya dimain dengan cara lawan tarik upih sehingga ke penamat dan selalunya tukang tarik upih ialah budak yang berbadan berisi kerana lebih kuat dibanding budak yang kurus.

Permainan ini nampak sangat simple tetapi sangatlah menyeronokkan.

Jadi, inilah antara jenis-jenis permainan zaman dahulu yang tidak diketahui oleh kanak-kanak sekarang. Namun, zaman sekarang, kanak-kanak dan golongan remaja sudah jauh berbeza kerana perubahan masa dan keadaan serta kecanggihan teknologi pada era ini.

Musim banjir gelombang kedua yang diramal dalam masa terdekat ini tidak harus dipanjang ringan. Siapkan diri dan kelengkap begitu juga dengan kesihatan diri yang sentiasa di jaga terutama anak-anak kecil.

Pempengaruh dan usahawan, Khairul Aming yang dimasukkan ke hospital akibat jangkitan bakteria E.coli membuatkan ramai yang mula ingin tahu apa itu E. Coli.

Dr. Kamarul Ariffin Nor Sadan berkongsi bakteria dan jangkita E. Coli yang tidak perlu dipandang ringan oleh semua. Ikuti perkongsian beliau.

Patutlah hari tu Khairul Aming sampai kena “masuk air” di klinik.

Terkena jangkitan E. coli (disebut e-kolai) rupanya. Musim banjir ni, mudah terkena jangkitan ni.

1. Apa itu E. coli?
E. coli atau nama penuhnya Escherichia coli ialah sejenis bakteria yang biasanya hidup dalam usus manusia dan haiwan.

Kebanyakan jenis E. coli tidak berbahaya, tetapi ada beberapa jenis yang boleh menyebabkan keracunan makanan serius dan cirit-birit berterusan.

2. Bagaimana E. coli Merebak?
Penyebaran E. coli sering berlaku melalui pengambilan makanan atau air yang tercemar. Contohnya:
■ Makan sayur atau buah yang tidak dibasuh dengan betul.
■ Minum air yang tidak dimasak atau tercemar, terutama semasa musim banjir.
■ Mengendalikan makanan tanpa membasuh tangan terlebih dahulu.

3. Tanda-tanda Jangkitan
Gejala lazim jangkitan E. Coli termasuk:
■ Cirit-birit yang berlarutan (lebih dari 2-3 hari).
■ Sakit perut atau kembung.
■ Muntah-muntah.
■ Kadang-kadang, demam ringan.
Jika cirit-birit sangat teruk sehingga menyebabkan dehidrasi (badan hilang banyak air), anda mungkin akan berasa letih, pening, dan bibir serta kulit menjadi kering.

4. Langkah-langkah Pencegahan
■ Sentiasa basuh tangan dengan sabun, terutamanya sebelum makan atau memasak.
■ Pastikan makanan dimasak dengan sempurna, terutama daging.
■ Basuh buah-buahan dan sayur-sayuran dengan air bersih sebelum dimakan.
■ Elakkan minum air yang tidak dirawat, terutamanya ketika banjir.

5. Apa Perlu Dibuat Jika Dijangkiti?
■ Minum banyak air untuk menggantikan cecair yang hilang.
■ Elakkan makanan berminyak, pedas atau terlalu manis.
■ Jika cirit-birit berlarutan lebih dari 3 hari atau anda mula berasa sangat lemah, dapatkan rawatan di klinik atau hospital berdekatan.
■ Doktor mungkin akan memberi ubat serta nasihat pemakanan untuk mempercepatkan proses pemulihan.

Kesimpulannya, jangkitan E. coli boleh dicegah dengan kebersihan dan pemilihan makanan yang selamat.

Jika anda atau ahli keluarga mengalami gejala seperti di atas, dapatkan bantuan perubatan jika perlu.

Semoga bermanfaat!

Sesi persekolahan 2025 yang bermula hari ini pastinya membuatkan tugas ibu dan ayah kembali sibuk dengan rutin harian anak ke sekolah.

Paling mendebarkan pastinya ibu dan ayah murid Tahun 1 yang baru melangkah masuk ke sekolah hari ini. Pastikan bermacam ragam anak-anak yang perlu ditangani sebaiknya.

Bagi melancarkan sesi persekolahan anak-anak pada minggu pertama ini, seorang pendidik dalam satu taklimat Guru Besar menitipkan pesanan pada ibu dan ayah terutama yang mempunyai anak di Tahun 1 agar melancarkan pergerakan.

First day primary 1 taklimat Guru Besar:

“Kepada ibu bapa yang pakai kereta mahal tahniah. Kereta besar, cantik. Semua orang dah tahu.

“Tapi jangan berhenti di depan sekolah dan block gate.

“Tahun depan boleh transfer sekolah swasta.

“Kalau nak sangat orang tahu, saya boleh bantu. Tukar name tag anak kepada Velfire, Honda, BMW, Tesla ka apa.

“Nanti bayar yuran boleh letak remaks. Kita boleh tolong kasi print logo kereta.”

Sinis namun inilah yang benar-benar berlaku pada minggu pertama persekolahan anak-anak.

Sebolehnya kita membantu bagi melancarkan lagi pergerakan anak-anak dan lalu lintas agar tidak menyusahkan pengguna lain.