Pelakon dan penyanyi, Nabila Razali mengakui naluri keibuannya semakin menebal malah tidak boleh berpisah lama dengan anak kesayangannya terutama apabila keluar bekerja.
Bahkan kata Nabila lagi yang mengakui tugas seorang ibu tidaklah mudah, dia makin goyah bila setiap kali hendak keluar bekerja.
“Keluar kerja pun saya rasa macam nak cepat balik mahu jumpa anak. Bila pulang lambat sedikit, dalam kepala dah teringat Baby M.”
“Bila keluar rumah nak pergi kerja, terfikir nak kena tinggalkan dia sekejap pun rasa macam sedihnya. Tapi nak tak nak, kerja kita dkena teruskan. Insya-Allah, saya akan cuba bahagiakan masa lagi untuk anak saya,” ujarnya.
Tambah Nabila lagi walaupun dia mempunyai pembantu namun sebagai seorang ibu dia sendiri lebih selesa menguruskan bayinya sendiri.
“Kami bersyukur kerana dikurniakan Baby M dalam kehidupan kami berdua. Walaupun keluarga kami kecil tetapi sudah tentu ada bantuan daripada pembantu dan juga keluarga.
“Jadi mudahlah saya kembali menguruskan kerjaya saya,” kongsinya lagi.
Pun begitu kata Nabila dia cukup mengagumi ibu-ibu bekerja di luar sana yang terpaksa menguruskan anak sendirian sebaik pulang dari bekerja.
“Sebagai ibu saya tetap jaga Baby M. Apa yang saya boleh kata tugas sebagai anak seni dan dalam masa menggalas tanggungjawab sebagai ibu dan isteri bukanlah mudah.
“Saya sangat respect ibu-ibu di luar sana yang memang menjaga sendiri anak mereka tanpa bantuan siapa-siapa. Korang memang power. Saya yang menerima bantuan dari orang terdekat pun masih tidak cukup tidur apatah lagi mereka,” ujarnya.
Pandainya Shariq Tidurkan Adik!
Momen ketika anak-anak semakin membesar ni kadang-kadang mencuit hati kita sebagai ibu ayah. Ada saja akal mereka yang membuatkan kita rasa sekejap je masa berlalu, anak-anak dah semakin besar kan. Bila mereka berbaik dengan adik beradik, lagi lah kita rasa serook tengok kan?
Seperti sebuah video yang dikongsikan Emma Maembong, ketika anak sulungnya, Shariq Gabriel, cuba menidurkan adik. Ketika itu Syakil Aryan Shah, sedang berbaring dan minum susu apabila Shariq menepuk-nepuk adiknya sambil berzikir.
Pada usianya lebih kurang empat tahun, Shariq sangat pandai menjaga adiknya. Bukan saja Aryan okay ditepuk-tepuk abangnya bahkan dia nampak tenang apabila Shariq ada di situ. Sambil merekod anaknya, Emma kemudian mencium Shariq dan memujinya.
“Abang good boy lah, I’m so proud..”
Tonton video ini;
View this post on Instagram
Shariq kelihatan sangat gembira dengan pujian ibunya itu. Sebenarnya penghargaan yang simple seperti pujian kepada anak pun dah dapat buat anak rasa seronok dan menjadi lebih yakin dengan dirinya sendiri.
Selain membina hubungan yang baik antara adik beradik, Emma juga menerapkan amalan berzikir sebelum tidur. Pasti dah selalu Emma dan suami buat begitu bila nak tidurkan anak-anak, jadi ia menjadi contoh kepada Shariq dan Aryan.
Pandailah Shariq jaga adik!
Tabiat Ini Anak Jejas Perkembangan Otak
Sebagai ibu bapa, sudah tentu kita semua ingin memastikan anak-anak kita membesar dengan sihat, cergas, dan bijak. Namun, ada beberapa tabiat yang mungkin tidak kita sedari boleh memberi kesan buruk kepada perkembangan otak mereka. Ayuh kita semak dan perbaiki jika perlu!
1. Tidur Tak Cukup
Kita semua tahu tidur penting, tetapi tahukah anda bahawa tidur yang tidak mencukupi boleh menjejaskan perkembangan otak anak? Otak memerlukan rehat yang cukup untuk memproses maklumat, memperbaiki sel-sel yang rosak, dan menguatkan memori. Jika anak anda sering berjaga malam, sama ada kerana kerja sekolah, permainan video, atau hanya tidak cukup disiplin waktu tidur, mereka mungkin mengalami masalah fokus, mudah letih, dan prestasi akademik yang menurun.
Tips: Pastikan anak mendapat tidur berkualiti sekurang-kurangnya 9-11 jam sehari, bergantung pada umur mereka. Tetapkan rutin waktu tidur yang konsisten dan jauhkan gajet sebelum tidur.
2. Terlalu Leka dengan Gajet
Tidak dapat dinafikan, gajet kini menjadi sebahagian besar daripada kehidupan kita, termasuk anak-anak. Namun, terlalu banyak masa dihabiskan dengan gajet boleh memberi kesan negatif kepada perkembangan otak mereka. Penggunaan gajet yang berlebihan dikaitkan dengan gangguan pada perkembangan sosial, pengurangan keupayaan tumpuan, dan bahkan risiko ketagihan.
Tips: Hadkan masa penggunaan gajet kepada 1-2 jam sehari untuk anak kecil. Galakkan aktiviti lain seperti membaca, melukis, atau bermain di luar rumah untuk mengimbangi masa skrin.
3. Banyak Makan Makanan Tinggi Gula
Makanan manis mungkin menjadi kegemaran ramai kanak-kanak, tetapi pengambilan gula yang berlebihan boleh memberi kesan buruk kepada otak mereka. Gula berlebihan boleh mengganggu fungsi otak, menyebabkan anak mudah letih, hiperaktif, dan sukar memberi tumpuan. Lebih teruk, ia boleh meningkatkan risiko obesiti dan diabetes.
Tips: Kawal pengambilan gula anak dengan menyediakan makanan sihat seperti buah-buahan segar, yogurt, atau kekacang sebagai snek. Elakkan minuman bergula seperti soda dan jus kotak.
4. Makan Makanan Segera
Makanan segera seperti burger, nugget, atau kentang goreng mungkin mudah disediakan, tetapi ia mengandungi bahan pengawet, lemak trans, dan garam berlebihan yang boleh merosakkan otak anak. Kajian menunjukkan bahawa makanan segera boleh mengurangkan keupayaan kognitif dan mempengaruhi mood anak.
Tips: Masak makanan sendiri di rumah menggunakan bahan segar dan seimbang. Jika terpaksa makan di luar, pilihlah menu yang lebih sihat.
5. Kurang Aktiviti Fizikal
Anak-anak yang kurang aktif secara fizikal mungkin kelihatan sihat, tetapi hakikatnya otak mereka tidak mendapat rangsangan yang mencukupi. Aktiviti fizikal penting untuk meningkatkan aliran darah ke otak, yang membantu dalam pembelajaran, ingatan, dan kreativiti. Anak yang kurang bergerak juga berisiko untuk mengalami obesiti dan masalah kesihatan lain.
Tips: Galakkan anak bermain di luar sekurang-kurangnya 1 jam sehari. Aktiviti seperti berlari, berbasikal, atau bermain bola boleh membantu mengaktifkan tubuh dan otak mereka.
Tabiat harian anak-anak kita memainkan peranan besar dalam perkembangan otak mereka. Sebagai ibu bapa, adalah tanggungjawab kita untuk memastikan mereka tidur cukup, makan makanan berkhasiat, mengurangkan masa skrin, dan kekal aktif. Perubahan kecil dalam rutin harian boleh membawa impak besar kepada kesihatan otak dan masa depan mereka. Jom sama-sama jadikan anak-anak kita lebih cergas, fokus, dan gembira!
Ingatlah, otak yang sihat bermula daripada gaya hidup yang sihat.
Boleh Ke ‘Online Games’ Bantu Kanak-Kanak?
Permainan “Online Games” mesti diragui oleh ibu bapa kerana mempunyai anggapan buruk lebih-lebih lagi kepada kanak-kanak.
Siapa sangka “Online Games” boleh memberi beberapa manfaat kepada kanak-kanak jika dimainkan dengan cara yang seimbang dan terkawal.
Walaupun terdapat kebimbangan mengenai kesan negatif seperti ketagihan dan pendedahan kepada kandungan yang tidak sesuai, terdapat juga beberapa manfaat positif, antaranya:
1. Meningkatkan Kemahiran Berfikir Kritikal dan Penyelesaian Masalah
Banyak permainan dalam talian memerlukan pemain untuk berfikir secara kritikal dan menyelesaikan teka-teki atau cabaran.
Permainan strategi dan permainan yang melibatkan perancangan seperti Minecraft atau Roblox boleh membantu kanak-kanak mengembangkan kemahiran membuat keputusan dan menyusun strategi.
2. Meningkatkan Koordinasi Mata dan Tangan
Permainan yang melibatkan pergerakan pantas atau pengawalan tepat, seperti tembak-menembak atau permainan puzzle, membantu melatih koordinasi mata dan tangan.
Ini boleh memperbaiki kecekapan fizikal mereka dalam pelbagai aktiviti harian.
3. Membangunkan Kemahiran Sosial
Banyak permainan dalam talian bersifat multi-pemain (multiplayer) di mana kanak-kanak berpeluang bekerjasama dengan pemain lain atau berkomunikasi dalam pasukan.
Ini dapat membantu mereka mempelajari kemahiran bekerjasama, berkomunikasi secara berkesan, dan bertoleransi dengan orang lain, walaupun berada di dunia maya.
4. Memupuk Kreativiti
Permainan seperti The Sims, Minecraft, atau Roblox membolehkan kanak-kanak membina dunia maya mereka sendiri, mereka bentuk bangunan, dan mencipta cerita.
Ini boleh meningkatkan kreativiti dan imaginasi mereka sambil belajar cara menguruskan sumber dan merancang dengan lebih baik.
5. Pembelajaran Interaktif
Terdapat banyak permainan pendidikan yang direka untuk mengajar konsep seperti matematik, sains, bahasa, dan sejarah dalam bentuk permainan yang menyeronokkan.
Contohnya, permainan seperti Prodigy (matematik) atau Kahoot! (soalan kuiz) menjadikan pembelajaran lebih menyeronokkan dan interaktif.
6. Mengurangkan Tekanan
Bermain permainan dalam talian yang menyeronokkan dapat menjadi cara bagi kanak-kanak melepaskan tekanan dan berseronok setelah seharian belajar.
Permainan yang melibatkan cabaran ringan atau kreatif seperti permainan teka-teki dapat memberi rasa pencapaian yang boleh mengurangkan tekanan dan kebimbangan.
Walaubagaimanapun, terdapat beberapa cabaran yang perlu diperhatikan oleh ibu bapa terhadap anak-anak agar permainan alam maya ini tidak perkara buruk kepada anak-anak.
Cabaran yang Perlu Diperhatikan:
1. Ketagihan: Penggunaan yang berlebihan boleh menyebabkan ketagihan, dan kanak-kanak mungkin mengabaikan tanggungjawab harian atau aktiviti fizikal.
2. Pendedahan kepada Kandungan yang Tidak Sesuai: Beberapa permainan dalam talian mungkin mengandungi kandungan yang tidak sesuai untuk usia kanak-kanak, jadi pengawasan ibu bapa sangat penting.
3. Kesihatan Fizikal: Terlalu lama bermain permainan dalam talian tanpa rehat boleh membawa kepada masalah kesihatan seperti sakit mata atau kekurangan aktiviti fizikal.
Permainan dalam talian boleh membantu kanak-kanak dalam beberapa aspek perkembangan mereka jika digunakan dengan cara yang betul.
Penting untuk memastikan bahawa permainan yang dipilih sesuai dengan umur, diiringi dengan pengawasan ibu bapa, dan tidak menggantikan aktiviti fizikal atau sosial yang penting untuk perkembangan mereka.
