Perkongsian kali ni sangat bermanfaat, terutamanya untuk mereka yang selalu batuk waktu baring nak tidur. Ini tips dari Dr. Rizal Abu Bakar, pakar otak, yang mungkin boleh bantu legakan batuk yang mengganggu.
Yang batuk masa baring, masa nak tidur, batuk gatal dalam kerongkong tapi tak ada kahak , kena baca ni. . Sebelum tidur ambil 2 biji bunga cengkih dan kunyah. Makan bunga cengkih boleh hilang batuk ‘kering’ yang bila baring masa tidur dia datang. Atau waktu siang tengah bersembang dia datang serang. . Orang putih kata nagging coughing. . Cara nak buat senang saja. Bunga cengkih ni kena sangai dulu. Sangai ni pun sekejap saja. Dalam seminit dua gitu. . Eugenol dalam bunga cengkih akan bantu legakan sikit dan hilangkan sensasi batuk tu Insyaa Allah. Eugenol ni akan hilangkan radang pada throat atau tekak kita tu. . Kalau tak sanggup nak kunyah, ambil segenggam bunga cengkih dan rebus. Minum air ‘teh bunga cengkih’ tu.
. Kalau malas sangat, letak 3 titis Essential Oil bunga cemgkih dalam air. Minum. . Begitulah.
Kenalah cuba kalau tak nak batuk ‘kering’ tu lagi.
Semoga perkongsian pakar otak ini bermanfaat untuk anda yang sedang mencari solusi batuk. Jangan lupa share dengan kawan-kawan dan keluarga yang mungkin perlukan tips ni. Usaha, doa, dan tawakal Insyaa Allah ada jalan penyelesaian.
Sumber: Dr Rizal Abu Bakar
Bintang Kecil dah ada di SeeNI!
Download aplikasi
sekarang!
Minggu kedua The Chosen One 2024 menyaksikan kesemua peserta masih bertahan dan bersedia untuk berentap lagi! Siapa sangka, Azry Sabri muncul sebagai bintang minggu ini dengan lagu “Mencari Konklusi” yang memukau!
Para Juri Kagum Dengan Prestasi Peserta
Juri tetap, Jaclyn Victor, terpesona dengan kemampuan Azry membawakan genre rock dari kumpulan Hujan. “Wow! Saya tidak sangka awak boleh bawa lagu ini dengan begitu hebat,” puji Jaclyn.
Ketua juri, Datuk Awie, turut memberikan sokongan. “Persembahan yang luar biasa! Awak telah tunjukkan bahawa bukan hanya orang dewasa boleh menyanyi lagu ini, tapi kanak-kanak seperti awak pun boleh bawa dengan cemerlang. Tahniah, Azry!”.
Atikah Rose tidak kurang hebat, menempatkan diri di tempat kedua dengan lagu “Bawa Dia Kembali.” Namun, Datuk Awie mencadangkan agar dia lebih menyerlah di minggu depan. “Minggu ini coach Adira nampak lebih menyerlah. Insya Allah, minggu depan pasti lebih baik!” Semoga Atikah dapat bangkit semula!
Farah Aina Terpaksa Tarik Diri
Namun, berita kurang baik datang dari Coach Amir Jahari yang mengumumkan anak didiknya, Farah Aina, terpaksa menarik diri kerana masalah kesihatan. Tempatnya digantikan oleh Baiq Balqis, yang mencuri perhatian dengan lagu “Semalam” dan meraih tempat ketiga!
Tiada Penyingkiran!
Di minggu ini, tiada penyingkiran berlaku, jadi semua lapan peserta masih berpeluang untuk bersinar di minggu seterusnya! Jangan lupa, penonton kini boleh mengundi persembahan kegemaran mereka di www.thechosenone.com.my selepas rancangan tamat. Peserta dan coach yang mendapat undian tertinggi akan merangkul anugerah ‘Gempak ERA The Chosen One Of The Week’!
Tonton The Chosen One 2024: Evolusi Bintang Baharu setiap Jumaat, jam 9 malam di Astro Ceria (saluran 611) dan Astro Ria (saluran 104). Siapa bakal jadi bintang seterusnya? Jangan lepaskan peluang untuk menyaksikannya!
Bintang Kecil dah ada di SeeNI!
Download aplikasi
sekarang!
Bangun pagi kadang-kadang susah bagi anak kecil. Ada yang meragam atau masih mahu tidur. Namun, ibu bapa boleh cuba beberapa tip untuk membuat proses bangun tidur lebih mudah dan menyeronokkan.
Mulakan dengan suara lembut
Bangunkan anak dengan suara lembut dan pelukan. Suasana yang tenang membantu anak lebih mudah bangun.
Cipta rutin pagi yang menarik
Buatkan pagi mereka lebih seronok dengan rutin seperti mendengar lagu kegemaran atau melihat mainan.
Gunakan cahaya semula jadi
Bukakan langsir dan biarkan cahaya matahari masuk. Cahaya semula jadi membantu mengatur jam biologi anak.
Sediakan sarapan kegemaran
Apabila anak tahu ada sarapan yang disukai menunggu, mereka lebih bersemangat untuk bangun.
Berikan pujian
Puji anak apabila mereka bangun dengan baik. Ini memberi mereka rasa dihargai dan memotivasikan mereka untuk bangun lebih mudah pada hari seterusnya.
Dengan sedikit kesabaran dan kreativiti, anda boleh menjadikan waktu pagi lebih menyenangkan dan anak lebih mudah bangun!
Bintang Kecil dah ada di SeeNI!
Download aplikasi
sekarang!