Mak ayah mana yang tak bimbang bila anak demam. Sebolehnya mak ayah mahu anak cepat-cepat turun suhu badannya ke paras normal. Mulakan mak ayah mencuba pelbagai cara. Namun jangan tersalah langkah.

Menurut Dr. Salehin di akaun Tiktoknya @drsalehink, terdapat beberapa kesilapan yang sudah menjadi kebiasaan ibu bapa ketika menangani masalah anak demam.

Antaranya adalah memakaikan pakaian tebal kepada anak dan memandikan dengan air suam ketika sedang demam. Jom ikuti perkongsian beliau.

“Pertama, kebiasaannya orang Malaysia kalau anak-anak demam mesti bagi pakai pakaian tebal. Sebenarnya, salah. Pakaian tebal itu ia menyimpan haba, maksudnya ia menyimpan haba badan.

Badan anak-anak panas, sepatutnya dia kena keluarkan haba dalam badan. Jadi, sepatutnya kita tak boleh bagi pakaian yang tebal.

Macam itu anak-anak bila bagi pakaian baju sejuk, dia akan lagi panas. Demamnya akan lagi teruk.

Kedua, kebiasaannya anak-anak yang demam dia akan lapar. Dan bila anak demam dia akan kurang nak makan.

Bila dia kurang nak makan, sebenarnya ibu bapa kena menggalakkan dan suruh anak makan. Melalui pemakanan, anak akan cepat pulih. Jadi, ibu bapa kena galakkan anak untuk makan.

Terakhirnya adalah memandikan anak demam dengan air suam atau air panas. Air suam ini biasanya dia punya suhu mungkin lebih tinggi daripada badan kita. Mungkin dalam 50 degree 60 degree macam itu ataupun mungkinlah 45 macam itu.

Kita demam pun paling tinggi mungkin 40, boleh pergi jauh pun 41. Jadi, kita punya suhu badan lebih sejuk daripada air yang kita mandi.

Jadi, suhu panas air itu akan masuk ke dalam badan yang menyebabkan badan kita lebih panas. Sebenarnya, bila demam bukan kena mandi air panas tapi kena mandi dengan air sejuk.

Jadi mak ayah jangan buat silap, elakkan baju tebal dan pilih baju yang selesa dan boleh menyerap peluh. Paling penting elakkan mandi air suam.

@drsalehink Kesilapan ibu bapa bila anak demam #drsalehin #anakdemam #tipskesihatan ♬ Cornfiield Chase-原野追逐 – 格格

Selepas ‘The Pocket Rocketman’ ini mengumumkan persaraannya daripada pelumbaan berbasikal trek, beliau kini dilihat banyak menghabiskan masa bersama keluarga tercinta.

Terbaru, bapa penyayang ini sempat bercuti bersama dua anak perempuannya, Amna Maryam dan Amna Khadeeja ke Singapura.

Menariknya kata Azizul, dia hanya bersama dua anaknya tanpa ditemani isteri dan dua lagi anaknya.

Semuanya bagi mengeratkan lagi hubungannya bersama anak-anak terutama dua anak perempuannya yang semakin remaja.

“Buat pertama kalinya saya travel hanya dengan Maryam & Khadeeja. Sebelum ni kalau travel kemana-mana mesti ummi nya ada juga. Saya kena bentang dua tiga kali jugaklah dekat parlimen untuk dapat kelulusan.

“Usul saya yang mematikan hujah pihak pembangkang adalah setiap kali saya pergi travel untuk training camp dan competition, depa pernah pergi berjalan tanpa saya 😂 hehe.

“Well actually, trip macam ni boleh mengeratkan lagi connection antara bapak dan anak. Mostly anak-anak perempuan ni, tak mudah membesarkan mereka di dunia yang semakin tantangan ni. Yang dah kawin dan ada nak sure faham kan? Yang tak kawin lagi tu, korang kene kawin dulu lah kalau nak faham,” luahnya berkongsi cerita.

Tambah bapa empat anak ini lagi, banyak kenangan manis yang dikongsi bersama ketika bercuti bersama anak perempuannya.

Lebih manis lagi, Azizul juga begitu sporting dengan memberi kebebasan untuk mereka memilih apa jua kesukaan mereka ketika bercuti.

“Banyak pengalaman manis yang terukir dan sebagai seorang bapak, sudah tentu bila anak-anak bagitahu, “Abi this is the best trip i ever had”, membuatkan saya rasa setiap saat amat bermakna. (Ummi jangan jealous ye😅, hehe)

“Highlights of the trip, saya bagi mereka satu hari ‘Yes Day’ untuk mereka pilih apa yang mereka nak buat.

“Cuba teka apa yang mereka nak? Mereka nak makan Wingstop dan Popeye😅. Terpaksalah abi nya melayan, janji anak-anak gembirakan,” kongsinya lagi.

Terdahulu, Azizul membuat keputusan untuk bersara dari dunia pelumbaan berbasikal trek selepas berakhirnya Sukan Olimpik Paris pada Ogos lalu.

Kita paling takut anak kita terkena hujan. Bimbang anak demam, selesema dan sekaligus batuk. Air hujan sebenarnya tidak seharusnya dipersalahkan. Apa sebabnya?

Seperti jangkitan lain, demam dan selesema berlaku disebabkan oleh jangkitan virus atau mikroorganisma berkaitan. Mandi hujan itu sendiri bukan punca kepada anak anda sakit. Jadi kenapa anak sakit setiap kali dia mandi hujan?

Terdapat banyak faktor yang boleh menyebabkan keadaan tersebut berlaku, namun kuncinya terletak pada sistem pertahanan badan mereka.

Ada kanak kanak yang mempunyai sistem imun rendah disebabkan oleh faktor berikut:

* Sering makan makanan tidak seimbang.
* Stres
* Tidur tidak cukup
* Tidak melakukan sebarang aktiviti fizikal.

Namun, apabila meningkat usia mereka, sistem imun kanak kanak akan menjadi kuat. Dalam proses untuk menjadi kuat, memang lazim mereka akan jatuh sakit disebabkan oleh jangkitan.

Mandi hujan lemahkan sistem pertahanan badan kanak kanak
Walaupun kini anda sudah tahu hujan tidak menyebabkan anak anda sakit, tapi ada faktor yang memudahkan penyebaran virus ketika hujan.

Cuaca sejuk sering dikaitkan dengan keadaan kondusif untuk virus selesema merebak. Oleh sebab cuaca sejuk sering mengiringi hujan, mereka yang mandi hujan mudah untuk mendapat jangkitan virus.

Kajian pada tahun 2013 oleh sebuah kolej perubatan di Amerika menunjukkan kebolehan virus rhino (virus selesema) untuk mengalami proses replikasi meningkat jika suhu badan lebih rendah daripada 37°C.

Ia turut disokong oleh satu kajian yang diterbitkan pada tahun 2016 oleh Universiti Oulu di Finland. Subjek yang terlibat dalam kajian itu mengalami peningkatan risiko jangkitan apabila suhu dan kelembapan diturunkan selama 3 hari.

Virus influenza juga mudah untuk tersebar semasa cuaca sejuk. Kajian menunjukkan suhu ideal untuk ia tersebar adalah dalam lingkungan 5°C.

Berdasarkan kepada kajian tersebut, jelas menunjukkan mandi hujan boleh menyebabkan risiko mendapat jangkitan meningkat, namun, ia berlaku secara tidak langsung. Oleh sebab itulah anda digalakkan mandi dalam bilik air selepas mandi hujan.

Bukan untuk membersihkan air hujan tersebut tetapi untuk memastikan suhu badan anda ideal untuk melawan virus.

Jika anda mandi selepas terkena hujan, anda mesti perasan, air tersebut lebih suam berbanding dengan air hujan.

Suhu badan memainkan peranan penting bagi mengawal atur sistem keselamatan dalaman daripada ancaman mikroorganisme.

Hujan tidak menyebabkan masalah selesema dan demam seperti yang disangka. Walau bagaimanapun, ia boleh melemahkan sistem imun dan menyebabkan anda mudah mendapat jangkitan virus.

Tidak salah jika anak anda nak mandi hujan. Namun, selepas itu pastikan mereka mandi semula dan kekalkan suhu dalam rumah pada tahap yang ideal.