Durian sebenarnya cukup banyak kelebihannya dan paling mak ayah perlu tahu, durian boleh membantu stabilkan mood anak dan mudahkan anak untuk tidur.
Bukan hanya baik untuk anak-anak kecil, bahkan banyak juga kelebihan untuk ibu menyusu. Baca kelebihan duit buat anak dan ibu menyusu, seperti yang dikongsikan oleh Dr Mazliana Mazlan ini.
Durian boleh bantu stabilkan mood dan mudahkan anak tidur tau. Jomlah kenalkan durian dengan anak-anak.
Dalam durian ada tryptophan. Penting untuk beberapa fungsi utama dalam badan. Waktu proses penghadaman berlaku, tryptophan akan bertukar kepada serotonin, yang mana akan bantu stabilkan mood dan tenangkan perasaan kita.
Tryptophan juga ditukarkan kepada melatonin. Hormon penting untuk kawal tidur dan buatkan kita cepat mengantuk.
Korang perasan tak, kalau ibu menyusu makan durian, mesti meriah kan susu. Sebab terlebih gembira lah tu, hormon serotonin beriya keluar. Ibu happy, susu pun banyak, anak pun seronok.
Durian tinggi dengan lemak baik jugak tau. Lemak tak tepu yang bagus untuk jantung dan saluran darah. Durian takde kolesterol ya, betulkan salah faham kita. Tumbuhan tak pernah ada kolesterol pun.
Durian pun bagus untuk imuniti anak. Ada kandungan vitamin C dan antioksida, bagus untuk lawan radikal bebas dan bantu support imuniti melawan jangkitan bakteria dan virus.
Cuma durian ni, tinggi gula semulajadi. Yang ada kencing manis, stabilkan duli kencing manis sampai dah tak perlu makan ubat, barulah boleh cari durian nanti.
Durian jugak ada kandungan sulfur. Yang mana bukan semua sesuai makan durian.
* Kembung perut.
* Muntah.
* Serangan asthma.
* Sakit kepala.
* Gatal-gatal.
Kalau korang ada simptom ni bila makan durian, elakkan dulu durian k. Betulkan perut. Tinggalkan makanan proses, banyakkan ambil real food. Ambil banyak makanan tinggi vitamin C dan antioksida yang lain.
Yang takde masalah macam ni, teruslah makan dengan senang hati. Tak selalu kan dapat nikmat makan durian. Ajar anak makan sekali tau.
Kita cuba sama-sama ya, banyakkan real food dan kurangkan proses food pada anak-anak dan keluarga.
Jom Raikan Kegembiraan Ulang Tahun Ke-12 LEGOLAND® Malaysia!
Sepanjang cuti sekolah September ini, LEGOLAND® Malaysia Resort ada pelbagai aktiviti menarik menanti korang semua! Tempat ini memang syurga buat kanak-kanak sebab ada lebih daripada 80 permainan interaktif, gelongsor air, pertunjukan hebat dan macam-macam lagi!
Nak tahu apa yang paling best? Korang boleh sertai “The Dragon Awaits: Join the Final Build and Name Reveal” dan tolong bina naga LEGO gergasi sepanjang 7.5 meter.
Bukan itu sahaja, korang juga boleh menyelesaikan peta LEGO Malaysia sempena sambutan Hari Malaysia dalam aktiviti “A Monumental LEGO Build” yang menggunakan lebih 41,000 batu bata LEGO! Jangan lupa tengok filem 4D terbaru, “Z-Blob Rescue Rush” yang penuh aksi dan keajaiban!
Untuk yang suka mencipta, ada cabaran “BRICK FEST Kingdom Warrior” di mana korang boleh bina istana dan pedang korang sendiri guna LEGO.
Jom datang pada 14-15 September 2024 untuk sesi menghias kek LEGO dan banyak cabutan bertuah menanti. Lagi seronok, ada diskaun hebat sempena Ulang Tahun Ke-12 ini! Dapatkan 30% diskaun penginapan di Hotel LEGOLAND, 50% diskaun tiket harian, dan potongan harga 25% untuk set LEGO Botanicals.
Cepat ajak mak, ayah dan kawan-kawan datang ke LEGOLAND Malaysia dan sertai semua keseronokan ini! Kami tunggu korang di sini untuk meraikan ulang tahun penuh keajaiban!
KISAH KATAK MENIPU ULAR
Dalam kawasan hutan yang rimbun, hiduplah sekumpulan katak yang bermain dengan gembira di dalam sebuah kolam. Mereka hidup dalam keadaan yang aman dan damai, menikmati kebebasan berenang dan bergurau senda tanpa kerisauan.
Namun, ketenangan tidak selamanya bertahan di alam liar, satu ancaman hadir yang akan menguji kecerdikan dan kerjasama mereka.
Pada suatu hari, seekor ular besar menjumpai kolam tersebut. Dengan mata yang bersinar memandang sekumpulan katak, ular itu menganggap mereka sebagai makanan yang sedap. Sang ular dengan niat jahat, merancang untuk menangkap salah satu dari mereka.
Namun, sebelum dia berhasil melakukan niatnya, satu rancangan cerdik telah disusun oleh salah satu katak yang paling pandai di antara mereka.
Katak ini, dengan keberanian dan kecerdikan, menghadapi ular tersebut. Dia menawarkan diri dan kawannya sebagai tawanan kepada ular, dengan harapan untuk mengalihkan perhatian si ular sehingga yang lainnya boleh melarikan diri.
Strategi ini yang terdengar sebagai penyerahan diri, sebenarnya adalah bahagian dari perancangan yang lebih besar untuk menyelamatkan seluruh kumpulan katak dari bahaya.
Dengan perancangan yang matang, katak tersebut memberi isyarat kepada kawannya untuk berenang ke arah yang berlawanan, sementara dia sendiri memancing perhatian ular dengan tindakannya.
Rancangan itu berhasil, sementara ular tertumpu pada katak yang berani itu manakala katak-katak yang lain berhasil melarikan diri. Akhirnya, melalui keberanian dan kecerdikan seekor katak, seluruh kumpulan berhasil diselamatkan dari menjadi makanan si ular.
Kisah ini tidak hanya menunjukkan kecerdikan dan keberanian, tetapi juga pentingnya kerjasama dan kepercayaan di antara satu sama lain dalam menghadapi bahaya.
TEMPAT MENARIK UNTUK KANAK-KANAK DI KUALA LUMPUR
Kuala Lumpur, ibu kota Malaysia, tidak hanya dikenali sebagai pusat perniagaan tetapi juga sebagai destinasi yang sesuai untuk keluarga yang ingin menghabiskan masa berkualiti bersama anak-anak. Berikut adalah beberapa tempat yang boleh anda kunjungi untuk memberikan pengalaman yang tidak terlupakan kepada anak-anak anda.
1. Aquaria KLCC
Terletak di pusat bandar, Aquaria KLCC adalah akuarium bawah air yang menawarkan pelbagai spesies laut dari seluruh dunia. Dari zon hutan hujan hingga lautan dalam, anak-anak dapat belajar tentang kepelbagaian biologi sambil melihat haiwan seperti jerung, ikan pari, dan lebih banyak lagi.
2. Petrosains, The Discovery Centre
Bagi anak-anak yang mempunyai minat dalam sains dan teknologi, Petrosains di KLCC menawarkan pelbagai pameran interaktif yang menggabungkan pembelajaran dan keseronokan. Pameran ini dirancang untuk memperkaya pengetahuan sains dengan cara yang menarik dan mengasyikkan.
3. KL Bird Park
Taman Burung KL, yang terletak di Taman Tasik Perdana, adalah rumah kepada lebih daripada 3,000 burung dari 200 spesies yang berbeza. Taman ini menawarkan pengalaman ‘Free-flight Walk-in Aviary’, di mana pengunjung boleh melihat burung-burung terbang bebas di sekitar mereka dalam suasana yang menyerupai habitat semula jadi.
4. KidZania Kuala Lumpur
KidZania menyediakan platform unik di mana anak-anak boleh meneroka pelbagai jenis kerjaya melalui permainan peranan yang realistik. Dari menjadi doktor, juruterbang, hingga chef, KidZania menggalakkan pembelajaran melalui pengalaman praktikal yang memupuk kemandirian dan kreativiti.
5. Sunway Lagoon Theme Park
Taman tema ini menawarkan berbagai jenis tarikan, termasuk taman air, taman haiwan, dan zon permainan yang sesuai untuk segala usia. Sunway Lagoon adalah tempat yang sempurna untuk pengembaraan seisi keluarga yang penuh dengan keseronokan dan kegembiraan.
Kuala Lumpur menyediakan pelbagai pilihan untuk menghiburkan anak-anak dengan cara yang mendidik dan menghiburkan. Dari belajar tentang dunia semula jadi hingga mengembangkan kemahiran baru melalui permainan peranan, pasti ada sesuatu untuk setiap anak-anak di ibu kota ini.
