Anak mana yang tak suka makan telur. Tanpa ayam goreng, nasi berlaukkan telur pun anak melompat suka. Boleh bertambah makan nasi.
Telur bukan saja jadi kegemaran anak-anak tetapi pelbagai peringkat usia. Tapi ada juga ibu bapa yang risau jika anak terlalu bergantung dengan telur semata-mata.
Sebenarnya jika diikutkan protein yang tinggi dalam telur sangat bermanfaat untuk membantu perkembangan anak.
Ads
Menurut perkongsian Dr Zubaidi Hj Ahmad, telur sebagai sarapan pagi sangat-sangat digalakkan untuk kanak-kanak.
Telur adalah sumber makanan yang kaya dengan protein penting dan berkualiti. Ia membekalkan asid amino yang tidak dapat dihasilkan dalam tubuh.
Selain itu, ia membekalkan beberapa vitamin dan mineral, terutama vitamin A (bagus untuk mata anak-anak kita), vitamin D (bagus untuk tumbesaran dan menguatkan tulang anak-anak kita), choline (bagus untuk meNingkatkan kecerdikan minda anak-anak kita dan menguatkan otot-otot jantung), dan selenium (bagus untuk kelenjar tiroid berfungsi dengan baik).
Ads
Jika anak-anak kita tiada masalah alahan, telur adalah sarapan yang baik. Boleh diberikan bersama roti, nasi, atau mee.
Ads
Berikan sehari sebiji, sama ada diberikan dalam bentuk telur rebus, telur goreng atau telur separuh masak.
Jangan berlebihan. Galakkan juga pengambilan lemak sihat seperti minyak zaitun dalam pemakanan mereka.
Khasiat telur untuk anak:
Choline: Untuk perkembangan otak, fungsi dan memori Folat: Menghasilkan dan mengekalkan sel darah merah Zat besi: Menghantar oksigen pada sel Lutein dan Zeaxanthin: Mengekalkan penglihatan yang baik dan menjaga mata dari sinaran UV berbahaya. Niacin: Sistem saraf berfungsi dengan normal dan bantu melepaskan tenaga. Lemak Omega-3: Memperbaiki kolesterol darah Protein: Menguatkan badan Vitamin A: Melindungi dari kanser Vitamin B12: Melindungi jantung Riboflavin: Membantu tisu badan kekal sihat Vitamin D: Menguatkan tulang dan gigi Vitamin E: Bertindak sebagai antioksidan Zink: Menguatkan system imunasi.
Anak-anak kita biarpun dilahirkan daripada rahim yang sama namun berbeza sifatnya. Ini juga ada kena mengena dengan tarikh bulan kelahiran mereka. Malah beberapa kajian dan tinjauan jelas memperlihatkan perbezaan ini.
Bagi mak ayah yang mempunyai anak pada bulan September, berikut merupakan personaliti dan keperibadian anak yang lahir pada bulan September menerusi hasil kajian dan tinjauan.
1.Penyayang
Anak yang dilahirkan pada bulan September umumnya bijak dan penyayang. Mereka sangat bimbang tentang nasib orang lain dan haiwan di persekitaran mereka. Tetapi sila ambil perhatian bahawa mereka juga sangat sensitif. Oleh itu, berhati-hatilah dalam tingkah laku supaya tidak menyakiti hatinya.
2.Perfectionist
Kalau lahir pada bulan September pastinya akan sentiasa melakukan segala-galanya dengan cara mereka sendiri dan mereka sentiasa mahu menjadi yang terbaik. Sebab itu mereka akan mencuba dan mencuba sehingga mendapat hasil yang diinginkan. Tingkah laku sedemikian juga menunjukkan betapa berdedikasi mereka terhadap kerja yang mereka lakukan dan digelar ‘perfectionist’.
3.Suka bersenam
Anak yang lahir bulan ini dikatakan memang suka bergerak seperti bersukan atau melakukan aktiviti yang berkaitan dengan pergerakan. Mereka suka berjalan di taman, pergi ke kawasan pergunungan, dan mengembara untuk bertemu orang baharu. Mereka beranggapan bahawa mengenali seseorang dari latar belakang yang berbeza adalah sangat menyeronokkan.
4.Jarang sakit
Perasan atau tak, anak yang dilahirkan dalam bulan ini agak kebal terhadap virus dan jarang sakit. Mereka sangat berhati-hati tentang pemakanan mereka dan mengekalkan gaya hidup sihat. Jika dia mengalami masalah penyakit tertentu, mungkin masalah yang sering dialaminya ialah masalah penghadaman dan saluran kencing.
5.Kreatif
Anak-anak juga seorang yang kreatif dan mempunyai daya imaginasi yang tinggi. Hal ini kerana individu lahir bulan September suka membaca buku dan dahagakan ilmu. Jadi, si kecil anda mampu melakukan sesuatu yang belum pernah dilakukan oleh orang lain, walaupun dianggap pelik.
6.Degil
Kerana individu lahir dalam bulan September bercita-cita tinggi, jangan terkejut jika dia juga degil ya! Sabar dan arahkan orang yang dikenali dengan baik dan arahan yang sesuai.
7.Berkeyakinan tinggi
Anak yang lahir pada bulan September mempunyai keyakinan diri yang tinggi. Selain itu, mereka cenderung menjadi teratur dan mempunyai ingatan yang baik.
8.Mempunyai semangat yang tinggi
Jika anda mempunyai anak yang lahir pada bulan September, anda harus bersiap sedia! Ini kerana mereka mempunyai semangat yang tinggi terhadap sesuatu, contohnya pengembaraan baharu dan mengetahui sesuatu yang baharu. Untuk mengekalkan semangatnya, kekal di sisinya dan ikuti apa sahaja yang dia mahu lakukan.
9. Patuh arahan mak ayah
Secara amnya, kanak-kanak yang lahir pada bulan September cenderung mematuhi kehendak ibu bapa mereka. Tetapi ibu bapa juga perlu mengarahkan mereka untuk mempunyai pendapat mereka sendiri.
10.Bercita-cita tinggi
Anak kecil anda adalah seorang yang mempunyai komitmen yang tinggi. Jadi jika anda memberinya tugas, dia akan melakukannya dengan sebaik mungkin. Mereka boleh bekerjasama dengan orang lain dalam kumpulan, tetapi mereka lebih suka bekerja sendiri. Tidak hairanlah bahawa kanak-kanak yang dilahirkan bulan ini sangat bercita-cita tinggi dan ingin mempunyai pengetahuan dan/atau pengalaman yang lebih luas daripada orang lain.
Malang tidak berbau. Tanpa kita jangkakan berlaku perkara yang tidak diingini seperti terkena patukan ular ketika di rumah.
Jika anak atau sesiapa sahaja di sekeliling kita yang terkena patukan ular jangan cemas, cuba lakukan langkah ini dan ada pesanan penting dari Dr Kamarul Ariffin Nor Sadan buat semua.
Ikuti perkongsian beliau.
“Ini ularnya, doktor!” Lelaki itu sua seekor ular sepanjang 4 kaki. Bertempiaran beberapa orang petugas perempuan Jabatan Kecemasan melarikan diri dari lelaki itu. Ada yang terpekik, ada yang melatah. Kecoh di buatnya.
“Dah mati dah ular ni,” ujar lelaki berkenaan. Terpamer senyuman dibibirnya. Mungkin geli hati melihat gelagat petugas-petugas yang ketakutan itu.
Itu ular, biarpun dah mati, reptilia tidak berkaki tu tetap menakutkan. Bagi sesetengah orang, melihat gambarnya sahaja sudah cukup untuk mendatangkan ngeri, apatah lagi jika ada fizikalnya di depan mata.
Saya ambil ular yang berada dalam plastik lutsinar itu dari tangan lelaki berkenaan. Sejujurnya, ada perasaan gentar dalam hati saya ketika ular itu bertukar tangan. Bimbang ia hidup semula. Namun bila sedar kepala ular berkenaan telah hancur ditetak, perasaan tu menlenyap.
“Anak saya macam mana, doktor?” Lelaki ini sebenarnya adalah bapa kepada seorang pesakit yang berada di zon merah. Anaknya yang berusia 3 tahun telah dipatuk ular ketika sedang tidur di lantai rumah dengan ibunya pada waktu malam.
Mereka hanya sedar apabila anaknya tiba-tiba terjaga dan menangis tak henti-henti. Tak boleh dipujuk. Mereka kemudiannya mendapati ada bekas patukan ular di tangan anaknya setelah memeriksa rapi. Paniklah jadinya.
Si ayah cuba beberapa kali menyedut keluar bisa dengan mulut. Tiada apa yang keluar. Setelah itu dia bingkas bangun dari katil dan pergi ambil tali untuk mengikat tali di lengan anaknya, sedikit di atas daripada bekas patukan. Kuat dia ikat.
Setelah itu dia terus memeriksa sekitar rumah untuk mencari keberadaan ular tu. Jumpa ular di dapur. Si ayah cuba tangkap ular itu, namun ia bukan kerja mudah memandangkan ular itu melawan dan asyik menyelinap ke sebalik kabinet dan barangan lain. Akhirnya di ayah berjaya membunuh ular itu, dan mereka segera ke hospital.
Sampai hospital daerah, doktor di sana terus merujuk kanak-kanak tu kepada hospital berpakar. Setelah buat apa yang perlu, kanak-kanak itu dihantar ke hospital berpakar menggunakan ambulans. Perjalanan ambil masa 2-3 jam.
Sementara itu doktor di hospital berpakar pula sibuk menghubungi Dr K (nama dirahsiakan). Di Malaysia ni, beliau pakar perunding yang mahir mengenal pasti ular dan cara pengurusan patukan ular. Nak pilih beri rawatan yang berkesan, kena tahu ular apa yang patuk mangsa.
Ularnya ada, tapi jenis ular tu sukar dikenal pasti kerana telah hancur kepalanya ditetak. Lumat. Antara cara kenal pasti ular adalah melalui bentuk kepala dan warna kulitnya. Kalau kepala dah tak ada bentuk, pengecaman jadi sukar.
“Kami tengah kenal pasti ular patuk anak encik, dan tengah cuba dapatkan antivenomnya jika perlu.” jawab saya.
Tak semua patukan ular perlukan antivenom, kerana tak semua ular berbisa. Malah kebanyakan ular tak berbisa. Antivenom hanya diperlukan untuk rawat ular berbisa, dan ia mestilah berdasarkan spesis ular yang mematuk. Contohnya: ular tedung, antivenom lain dari pada ular laut.
“Apa masalahnya? Kan saya dah bawa ularnya!” tegas si ayah. Kelat rasa mulut nak beritahu kenapa kami alami sedikit kesukaran nak kenal pasti jenis ular tu. Silap cakap nanti, mesti dia rasa seperti kami ni meletakkan kesalahan pada dia. Aduh!
Berita baiknya, akhirnya kami dapat kenal pasti ularnya. Berita buruknya, ia ular berbisa dan perlukan antivenom dan urusan mendapatkannya agak lambat.
Kenapa lambat? Banyak faktor, tak mahu saya tuding jari pada mana-mana pihak. Namun, ada perkara yang kita boleh belajar dari insiden ini.
Jika ada sesiapa dipatuk ular, tak usah beriya-iya nak bunuh ular untuk ditunjukkan pada doktor. Ambil gambar. Lebih mudah dan cepat. Ambil lah beberapa keping gambar berlainan sudut (jika boleh).
Tak perlu sedut bisa dengan mulut, tak perlu ikat dengan ketat anggota yang dipatuk. Hanya perlu ambil gambar ular, perlu bertenang, kurangkan pergerakan anggota yang dipatuk, dan segera ke hospital.
Jika nak bawa juga ular, biarlah orang lain yang uruskan untuk tangkap ular tu. Yang utama bawa mangsa ke hospital dahulu, ular boleh bawa datang kemudian. Pengecaman akan dibuat melalui gambar dahulu.
Kisah kali ini, tak berakhir dengan kisah gembira. Ada kemudaratan kekal pada mangsa. Kanak-kanak tu alami masalah saraf dan otak. Terlantar sahaja, tak sedarkan diri. Jari di tangan yang patuk ada yang alami nekrosis (tisu mati).
Mohon kalian doakan kesejahteraan pihak yang terlibat.
Kisah ini bermula dari sekelompok kanak-kanak yang berkumpul untuk mengaji bersama, sebuah aktiviti harian yang penuh dengan ketenangan dan kedamaian. Namun, malam itu tidak seperti biasa ada sesuatu yang berbeda, sesuatu yang tidak terduga menunggu mereka.
Di sebuah kampung, di mana lampu-lampu hanya menerangi sebahagian jalan, dan cerita-cerita lama tentang hantu dan makhluk halus masih menjadi topik perbicaraan, kanak-kanak ini bertekad untuk melanjutkan kegiatan mengaji mereka, walaupun ada desas-desus tentang kehadiran Kak Ponti, hantu yang dikenali suka mengganggu penduduk.
Pada malam itu mereka merasakan ada yang berbeda. Suara-suara aneh terdengar, dan bayangan-bayangan misteri terlihat mengintai dari kejauhan.
Namun, dengan keberanian yang mereka kumpulkan, mereka tetap melangkah menuju tempat mengaji supaya tidak membiarkan apa pun menghalangi mereka.
Cerita ini tidak hanya sekedar tentang kejadian paranormal yang mereka alami, tetapi juga tentang persahabatan, keberanian, dan keteguhan hati dalam menghadapi rasa takut dan ketidakpastian, mereka menemukan kekuatan dalam diri dan dalam sokongan satu sama lain.
Kisah ini mengajarkan kita tentang pentingnya keberanian dan persahabatan dalam menghadapi rintangan, bahkan ketika rintangan itu datang dalam bentuk yang tidak kita mengerti.
Kisah “Diganggu Kak Ponti Waktu Nak Ngaji” adalah peringatan bahawa, dalam kegelapan dan ketidakpastian, cahaya kebersamaan dan keberanian akan selalu menerangi jalan kita.
Kanak-kanak pemalu cenderung untuk merasa tidak selesa atau gugup dalam situasi sosial, terutamanya ketika berinteraksi dengan orang yang tidak dikenali.Mereka sering memilih untuk berada...