Siapa yang tak mengenali pempengaruh cantik, MUA Bellaz yang menjadi ispirasi kepada para wanita yang sukakan dunia solekan. Bukan saja Bellaz, tetapi kehidupannya bersama anak-anak juga sering mendapat perhatian.
Antara kesemua anak Bellaz, anak keempatnya iaitu Nur Aisywara Nealofar atau Wara sering dinanti-nantikan perkembangannya.
Sebuah video yang dimuatnaik oleh Bellaz melalui media sosial menunjukkan dia sedang bersembang dengan Wara. Bellaz kemudian meminta anaknya itu mengira dari nombor 1-10 dan ternyata pada usia dua tahun, dia sudah mampu melakukannya dengan lancar.
Bukan itu saja, Wara sangat teruja untuk menyebut ABC. Bukan itu saja, dia turut mengikut setiap apa yang disebut oleh Bellaz. Di dalam video tersebut juga Bellaz menyebut yang dia akan memberi upah susu kepada Wara. Ketika ditanyakan tentang namanya, Wara segera menyebut Wara.
Tonton video ini;
@muabellazpast last xlupaaa naah upah diaaa 😆
Selepas melayan setiap permintaan Mamanya, Wara tidak lupa untuk meminta upahnya. Mendengarkan permintaan Wara yang mahukan permainan, Bellaz memberitahu yang dia sudah mengagak yang anaknya akan menuntut upah.
Memang cerdik sungguh Wara ni, tak kekok di depan kamera dan sangat cerdik. Semoga Wara terus menjadi anak yang bijak dan membesar dengan sihat okay!
Super Food! Pakar Otak Listkan Khasiat Keledek Ungu
Biasa makan keledek tak? Tentu ada yang pernah menikmati makanan ini bersama nenek atau ibu ayah di kampung.
Sebenarnya keledek ini banyak khasiat yang ramai tak tahu. Bukan calang-calang makanan kampung ini.
Rupanya telah terbukti mempunyai banyak manfaat untuk kesihatan tubuh badan kita. Patutlah orang dulu-dulu suka makan keledek.
Keledek ungu salah satu keledek yang mempunyai banyak khasiat. Ikuti perkongsian pakar otak, DrRizal Abu Bakar ini dengan menyatakan kajian yang telah dilakukan kepada makanan superfood ini.
Nak bagitau KELEDEK UNGU adalah SUPER FOOD.
Anti oksida tinggi. Juga anti radang. Bagus untuk OTAK. Bagus untuk usus. Saiz sederhana besar bekalkan 400% vitamin A.
Vitamin A untuk apa?
Vitamin A perlu untuk kulit. Untuk mata. Zaman ber’smart phone’ penting ambil vitamin ini. Supaya mata tajam menikam walau dalam kelam. Pandangan tidak suram.
Dalam kajian yang dimuat di Journal Food Functional 2015, KELEDEK UNGU turunkan uric asid sebanyak 30%. Terima kasih pada anti oksidanya – anthocyanins.
Banyak lagi kebaikan KELEDEK UNGU.
Dengan fiber yang tinggi ia tinggikan rasa kenyang. Laporan tentang ubi ini turunkan berat badan ada di Journal Nutritional Research 2011. Berat turun seawal minggu ke 4.
Boleh cuba. Masak dengan kreativiti masing masing. Yang penting hidup akan lebih sihat.
Sumber: DrRizal Abu Bakar
Psikologi Anak, 10 Cara Mendidik Mereka Dengan Kasih Sayang Dan Efektif
Psikologi anak memainkan peranan penting dalam perkembangan mereka. Sebagai ibu bapa atau penjaga, kita perlu memahami cara terbaik untuk mendekati dan mendidik anak agar mereka membesar dengan emosi yang sihat dan kemahiran sosial yang baik.
Berikut adalah 10 tip psikologi yang dapat membantu kita membentuk hubungan yang lebih kuat dan memberikan sokongan yang diperlukan anak-anak.
10 tip psikologi untuk memahami dan mendidik anak:
- Fahami Emosi Mereka
Anak-anak sering menunjukkan perasaan mereka melalui tingkah laku. Dengarkan dan fahami apa yang mereka cuba sampaikan, bukan hanya dari perkataan, tetapi juga dari perbuatan. - Jadilah Contoh Yang Baik
Anak-anak cenderung meniru tingkah laku orang dewasa. Jadi, tunjukkan nilai-nilai yang baik seperti sabar, hormat, dan kasih sayang. - Gunakan Positif Reinforcement
Puji mereka apabila berkelakuan baik. Ganjaran atau pujian membantu mereka untuk lebih memahami tingkah laku yang diingini.
- Beri Pilihan
Anak lebih mudah merasa dihargai jika diberikan pilihan. Ini juga membantu mereka belajar membuat keputusan secara berdikari. - Jangan Terlalu Menekan
Terlalu banyak tekanan untuk berjaya boleh membuatkan anak merasa tertekan. Biarkan mereka berkembang pada kadar mereka sendiri. - Beri Masa Untuk Berehat
Aktiviti harian yang padat boleh membuatkan anak merasa letih. Pastikan mereka mempunyai masa untuk bermain dan berehat. - Ajarkan Pengurusan Emosi
Ajar anak cara menguruskan perasaan mereka, seperti mengatasi rasa marah atau kecewa dengan cara yang sihat. - Terima Kelemahan Mereka
Jangan terlalu fokus pada kesilapan mereka. Terima kekurangan anak dan bantu mereka untuk belajar daripadanya tanpa merasa dihukum. - Konsisten Dengan Peraturan
Anak memerlukan peraturan yang jelas. Jika peraturan berubah-ubah, mereka boleh menjadi keliru dan tidak tahu apa yang diharapkan. - Cipta Hubungan Yang Penuh Kasih Sayang
Anak-anak memerlukan kasih sayang yang konsisten. Berikan pelukan, kata-kata manis, dan perhatian penuh agar mereka rasa dihargai dan selamat.
Dengan memahami psikologi anak, kita dapat memberikan mereka ruang untuk berkembang dengan cara yang sihat dan bahagia. Ingat, setiap anak adalah unik dan mempunyai keperluan yang berbeza. Jadi, teruskan usaha untuk menjadi contoh yang baik, bersabar, dan memberi sokongan sepenuhnya agar anak-anak dapat mencapai potensi terbaik mereka.
Kalau Anak Tertinggal Duit, Bekal Makanan, Jangan Susahkan Cikgu, Ini Sebabnya Kena Tahu
Kadang-kadang, bila anak tertinggal duit belanja atau bekal, ibu bapa cenderung panik dan terus cari jalan mudah mesej cikgu suruh pinjamkan duit atau belikan makanan.
Niatnya mungkin untuk memastikan anak tidak lapar, tapi tanpa sedar, kita sedang membentuk satu tabiat yang kurang baik. Anak jadi terlalu bergantung dan tak belajar dari kesilapan sendiri.
Perkongsian dari FB Dr. Kamilin Jamilin ini mengajak kita sebagai ibu bapa untuk berfikir semula tentang cara kita mendidik anak-anak supaya lebih bertanggungjawab dan berdikari dalam menguruskan kehidupan seharian mereka.
Ini pandangan saya sebagai salah seorang ayah. Saya pun ada anak-anak yang tahun ni baru masuk darjah 1, abang dia darjah 4 dan yang sulung sudah tingkatan 3.
Kalau anak-anak tertinggal duit ke, bekal ke, jangan susahkan cikgu, atau mesej cikgu untuk pinjamkan dulu duit atau minta cikgu belikan makanan ke itu ini, melainkan memang kes-kes kecemasan macam anak ada gastrik ke dan seumpama.
Yang pertama, kita kena hormat cikgu sebagai guru yang mendidik anak-anak kita. Hormat kerjaya mereka dan hormat masa mereka. Mereka bukan pekerja kita atau khadam kita.
Mereka pun ada banyak tugas; mendidik, mengajar, tugasan pejabat dan macam-macam lagi. Bayangkan kalau ada 10 ibu bapa yang mesej cikgu suruh cikgu buat itu ini untuk anak-anak mereka.
Kedua, ajar anak-anak kita untuk perbaiki kesilapan dan uruskan diri sendiri.
Kalau mereka tertinggal duit atau bekal, ajar mereka akibatnya mereka akan berlapar, esok jangan tinggal lagi.
Kalau tertinggal buku atau tak buat kerja rumah, kena tanggung sendiri kalau cikgu denda, lain kali jangan buat lagi.
Kalau hilangkan barang kawan, bagi mereka tugas sapu sampah ke kemas rumah ke misalnya dan upah untuk gantikan balik, belajar untuk bertanggungjawab. Jangan ‘simply’ bagi duit yang buat mereka ambil mudah dan lepas tangan.
Kalau bergaduh kena rotan, biar mereka rasa sakit sebagai pengajaran.
Jangan sentiasa bersikap memenangkan anak kita. “Aku kenal anak aku!”, “Anak aku baik la kat rumah, aku tau siapa dia!”. Itu bukan sikap yang bagus. Itu narsisistik dan akan membentuk anak kita menjadi sedemikian rupa juga.
Jangan terlalu manjakan anak-anak dengan kesempurnaan. Ajar anak-anak untuk berdikari. Masalah hanya menjadi masalah kalau kita tak pandai selesaikan masalah. Suatu hari nanti kita semua akan buat silap, akan tersadung jatuh.
Itu lumrah kehidupan. Belajar untuk bangkit 1001 kali dan selesaikan masalah sendiri. Ibu bapa bukan penyelesai masalah, tapi sekadar pembimbing dan penunjuk jalan untuk terus melangkah.
Anak-anak yang berjaya di masa depan adalah anak-anak yang mampu untuk membina diri mereka sendiri hasil kekuatan yang terbina daripada pengalaman jatuh bangun dan salah silap.
Ketika mereka kecil, kita sangka kita mampu untuk memilih atau buat segalanya untuk mereka, tapi apabila mereka semakin meningkat remaja dan dewasa, akhirnya mereka akan ada pilihan mereka sendiri dan pikul tanggungjawab sendiri.
Ketika itu, kita nak mereka tahu untuk buat pilihan yang sewajarnya dan bersedia menghadapi implikasi tindakan mereka…Sebab kita takkan selamanya berada di sisi mereka.
Sumber: FB Dr. Kamilin Jamilin
