Seksa rasanya bila melihatkan bayi comel kita sukar bernafas kerana selesema yang berpanjangan. Jangan biarkan sahaja, bantu anak kita untuk lebih selesa. Apa caranya?
Menurut perkongsian Dr Redza Zainol, bantu bayi untuk menjadi lebih selesa dengan penggunaan tiga alatan ini. Wajib ada!
Bayi ialah nasal breather. Maksudnya bayi cuma tahu bernafas melalui hidung sahaja. Bila bayi semakin besar barulah dia belajar untuk bernafas melalui mulut juga.
Sebab itu bila bayi kecil kena jangkitan selesema dan batuk, mereka merengek teruk.
Bayangkan satu-satunya laluan pernafasan mereka dan tersumbat. Jadi mereka merengek dan menangis sebab tak dapat bernafas dengan baik.
Untuk bayi pramatang, hidung yang tersumbat tu boleh buatkan mereka jadi biru dan berhenti bernafas.
Tiga cara ni dapat legakan bayi yang hidungnya tersumbat:
1. Guna Normal Saline Nasal Drop
Boleh beri 1 titis nasal drop setiap 3-6 jam pada setiap satu lubang hidung bayi.
2. Guna nasal spray seperti Sterimar
Selepas spray diberi, hingus akan meleleh keluar. Lap hingus yang dah keluar dan baiki yang masih ada boleh disedut keluar menggunakan baby nasal aspirator.
3. Pakai baby nasal aspirator.
Nasal aspirator ada dalam pelbagai bentuk. Saya cadangkan beli dan simpan satu di rumah. Bila hidung dah tak tersumbat, barulah bayi rasa lega. Tidur pun nyenyak.
Bagus Anak Suka Makan Telur, Banyak Khasiat Terutama Untuk Otak!
Anak mana yang tak suka makan telur. Tanpa ayam goreng, nasi berlaukkan telur pun anak melompat suka. Boleh bertambah makan nasi.
Telur bukan saja jadi kegemaran anak-anak tetapi pelbagai peringkat usia. Tapi ada juga ibu bapa yang risau jika anak terlalu bergantung dengan telur semata-mata.
Sebenarnya jika diikutkan protein yang tinggi dalam telur sangat bermanfaat untuk membantu perkembangan anak.
Menurut perkongsian Dr Zubaidi Hj Ahmad, telur sebagai sarapan pagi sangat-sangat digalakkan untuk kanak-kanak.
Telur adalah sumber makanan yang kaya dengan protein penting dan berkualiti. Ia membekalkan asid amino yang tidak dapat dihasilkan dalam tubuh.
Selain itu, ia membekalkan beberapa vitamin dan mineral, terutama vitamin A (bagus untuk mata anak-anak kita), vitamin D (bagus untuk tumbesaran dan menguatkan tulang anak-anak kita), choline (bagus untuk meNingkatkan kecerdikan minda anak-anak kita dan menguatkan otot-otot jantung), dan selenium (bagus untuk kelenjar tiroid berfungsi dengan baik).
Jika anak-anak kita tiada masalah alahan, telur adalah sarapan yang baik. Boleh diberikan bersama roti, nasi, atau mee.
Berikan sehari sebiji, sama ada diberikan dalam bentuk telur rebus, telur goreng atau telur separuh masak.
Jangan berlebihan. Galakkan juga pengambilan lemak sihat seperti minyak zaitun dalam pemakanan mereka.
Khasiat telur untuk bayi:
Choline: Untuk perkembangan otak, fungsi dan memori
Folat: Menghasilkan dan mengekalkan sel darah merah
Zat besi: Menghantar oksigen pada sel
Lutein dan Zeaxanthin: Mengekalkan penglihatan yang baik dan menjaga mata dari sinaran UV berbahaya.
Niacin: Sistem saraf berfungsi dengan normal dan bantu melepaskan tenaga.
Lemak Omega-3: Memperbaiki kolesterol darah
Protein: Menguatkan badan
Vitamin A: Melindungi dari kanser
Vitamin B12: Melindungi jantung
Riboflavin: Membantu tisu badan kekal sihat
Vitamin D: Menguatkan tulang dan gigi
Vitamin E: Bertindak sebagai antioksidan
Zink: Menguatkan system imunasi.
Keistimewaan Cabaran Sekolah LEGOLAND® 2024
LEGOLAND Malaysia Resort secara rasminya melancarkan Cabaran Sekolah LEGOLAND 2024 yang sangat dinanti-nantikan dengan acara istimewa di SK Bukit Damansara.
Korang tahu tak, salah satu acara pelancaran adalah bengkel praktikal yang dikendalikan oleh pembina LEGO pakar dari LEGOLAND Malaysia yang memberikan kemahiran dan inspirasi kepada guru dan pelajar dari 45 sekolah di seluruh Malaysia untuk cemerlang dalam pertandingan.
Bengkel itu memberi tumpuan kepada teknik pembinaan LEGO yang rumit untuk membawa ciptaan imaginatif menjadi kenyataan dengan mempelajari elemen-elemen penting yang dikenal pasti oleh guru-guru pada tahun-tahun sebelumnya.
Kata seorang guru di SK Bukit Damansara, pengalaman menyertai bengkel LEGO mengajar teknik-teknik yang rumit untuk membantu pelajar mengatasi cabaran pembinaan biasa. Saya berasa lebih yakin membimbing mereka melalui proses kreatif dalam pertandingan tahun ini.
Selain itu, LEGOLAND Malaysia Resort telah menjalin hubungan strategik di seluruh negara dengan Kementerian Pendidikan (MOE) dan Jabatan Pendidikan Negeri (JPN) untuk meningkatkan akses pelajar kepada manfaat STEM daripada Cabaran Sekolah LEGOLAND.
Haa inisiatif ini juga melibatkan pengedaran set LEGO yang mengandungi sebanyak 2,500 keping LEGO setiap satu, kepada 50 sekolah di seluruh negara. Dengan set LEGO ini, pelajar dan guru akan dilengkapi dengan alat untuk menyertai Cabaran Sekolah LEGOLAND dan dapat menerokai kreativiti, kemahiran penyelesaian masalah dan pemikiran kritis serta asas pendidikan STEM yang kukuh.
Tambahan juga, Encik Ithnin bin Mahadi, Timbalan Pengarah Bahagian Sukan, Kokurikulum dan Kesenian, yang mewakili Pengarah Agung Kementerian Pendidikan, berkata di acara pelancaran, “Kami bangga untuk meneruskan sokongan kami terhadap Cabaran Sekolah LEGOLAND. Kami percaya inisiatif ini tidak hanya mengiktiraf sumbangan yang tidak ternilai dari guru-guru, tetapi juga melambangkan komitmen kami untuk menyediakan pendidikan berkualiti yang diperkaya dengan elemen STEM.”.
Cabaran Sekolah LEGOLAND 2024 memperluaskan lagi jangkauannya dengan menyambut pelajar dari seluruh Asia, termasuk China, Taiwan, India, Korea, dan Jepun, untuk menyertai rakan sebaya mereka di seluruh Asia Tenggara.
Fokus antarabangsa ini memupuk kerjasama antara budaya dan membolehkan pembina muda berkongsi idea di bawah tema menarik “Dunia Fantasi”.
Bagi guru dan pelajar di luar Malaysia, LEGOLAND Malaysia Resort menawarkan pelbagai inspirasi pembinaan di platform media sosial mereka. Guru boleh mencari tutorial berguna, cabaran kreatif, dan pandangan di belakang tabir di Facebook, Instagram, dan TikTok rasmi mereka.
Tunggu apa lagi, marilah ramai-ramai mendaftar untuk Cabaran Sekolah LEGOLAND 2024 yang kini telah dibuka sehingga 24 Mei. Pelajar berumur 7 hingga 17 tahun boleh menunjukkan kreativiti mereka dengan batu LEGO, membina dunia fantastik yang diinspirasikan oleh tema “Dunia Fantasi”.
Pemenang akan menikmati pengalaman yang tidak dapat dilupakan di LEGOLAND Malaysia Resort, termasuk bengkel pembinaan LEGO khas yang dikendalikan oleh pembina LEGO pakar, tiket ke taman tema, taman air, dan SEA LIFE Malaysia. Sertailah sekarang untuk tidak melepaskan peluang yang menarik !
Puji Anak Penting, Jangan Terlepas!
Memuji anak seharusnya menjadi perkara wajib buat kita sebagai mak ayah dalam mendidik anak. Biar anak rasa dihargai sentiasa, lebih-lebih lagi bila anak menunjukkan prestasi dan sifat yang membanggakan.
Pun begitu, biarkan anak benar-benar termotivasi dan bersemangat dengan penghargaan dan pujian kita. Bukan separuh jalan.
Pujian yang bagaimana? Ini panduan yang dikongsikan oleh Penulis Keibubapaan, Mohd Fhais Salim mengenai ini.
Ini 5 contoh cara beri pujian yang dapat tingkatkan intrinsic motivation anak. Rugi kalau hanya fokus pada extrinsic motivation.
Instrinsic motivation ialah yang menaikkan keyakinan diri & semangat tanpa jadi people pleaser.
Extrinsic motivation pula ada ketika jadi people pleaser sebab hanya dapat keyakinan & semangat bila ada orang puji & nampak perbuatan kita.
1. Jangan sebut pandai tapi sebut Alhamdulillah.
“Alhamdulillah kakak dah boleh membaca”
2. Jangan cakap macam ni la ibu suka, tapi sebut bangga.
“Bangganya ibu dengan abang..”
3. Jangan fokus pada markah atau A+ tapi fokus pada usaha & ketekunan.
“Inilah hikmah bila kita tekun usaha belajar dapat A+”
4. Jangan guna perkataan hebat atau terbaik tapi guna perkataan seperti mahir & potensi.
“Syukur abang dah mahir basuh pinggan sendiri..”
“Kakak memang ada potensi memanah ni”
5. Jangan puji kecantikan luaran sahaja tapi fokus juga kecantikan dalamannya.
“Baik hati kakak beri adik pinjam mainan kakak”
“Terima kasih abang sebab jaga adik masa ibu sibuk tadi”
