Kanak-kanak boleh berkembang sebagai pelajar yang lebih aktif apabila mereka berseronok dalam persekitaran permainan yang kondusif untuk pembelajaran.

Permainan otak terbaik ialah permainan yang boleh memberi tumpuan kepada bidang tertentu perkembangan anak anda.

Aktiviti permainan untuk kanak kanak ini memberi kesan positif kepada kemahiran motor, ingatan-ingatan lisan, pengecaman dan pengesanan corak, serta lain-lain lagi.

Ini antara yang paling mudah dan terbaik untuk perkembangan minda kanak-kanak :

Susun Suai Gambar (Jigsaw Puzzle)

Bermain puzzle merupakan antara permainan klasik kanak-kanak sejak dahulu lagi. Permainan ini sesuai untuk meningkatkan kemahiran motor halus, pengesanan corak, pengecaman imej dan penyelesaian masalah.

Kanak-kanak juga boleh belajar tentang kerjasama untuk menyelesaikan tugasan, serta kemahiran penting yang berkaitan dengan kepuasan tertunda setelah menyelesaikan puzzle.

Bercerita Dengan Satu Perkataan

Anda boleh mengajak semua anak-anak anda atau kanak-kanak lain untuk bermain permainan ini. Berikan perkataan tertentu kepada setiap kanak-kanak dan minta mereka untuk membuat cerita ringkas dengan menggunakan perkataan tersebut.

Aktiviti ini boleh membantu mencetuskan kemahiran penyelesaian masalah kreatif dalam diri kanak-kanak dan meningkatkan pemahaman mereka tentang bahasa.

Bermain Tanah Liat

Bermain tanah liat juga amat baik untuk perkembangan minda anak anda, lebih-lebih lagi tanah liat dengan pelbagai warna. Bagi kanak-kanak yang masih kecil, tanah liat berwarna-warni sangat sesuai untuk mengajarkan mereka menentukan warna yang betul.

Selain itu, membentuk tanah liat dengan menggunakan tangan mereka sendiri dapat merangsang motor halus selain mengembangkan bakat kreatif anak anda.

Blok & Mainan Binaan

Pemainan blok dipercayai dapat merangsang pertumbuhan otak dalam semua aspek perkembangan. Malah ada kajian membuktikan kanak-kanak yang bermain blok secara kerap ketika berusia 3, 4 dan 5 tahun akan lebih baik dalam pelajaran matematik, khususnya algebra apabila berada di sekolah menengah.

Terdapat banyak pilihan blok dan set pembinaan yang menyeronokkan untuk dipertimbangkan, termasuklah blok kayu dan lego.

Mainan Budak #Pretend play

Pretend play atau role play, merupakan permainan dramatik yang mempunyai manfaat kognitif, sosial dan emosi yang terbaik.

Ini kerana melalui permainan seperti ini, contohnya bermain masak-masak, doktor atau guru, anak akan mula menerokai apa yang disukai, diminati dan menjelajahi dunia di sekeliling mereka. Permainan ini juga memberi peluang kepada anak untuk belajar sesuatu perkara baharu berkaitan kehidupan.

Kanak-kanak sedang membina kemahiran sosial dan emosi, menyokong kemahiran menyelesaikan masalah yang kompleks, belajar membaca isyarat sosial, berkongsi, bergilir-gilir dan banyak lagi apabila mereka terlibat dalam permainan dramatik.

Mainan yang menyokong permainan ini termasuk perabot saiz kanak-kanak, pakaian dan solekan, anak patung dan pakaiannya, makanan plastik, mesin tunai, alat permainan pengangkutan dan sebarang barangan kreatif membolehkan anak ‘berlakon’ (pretend).

Kit Seni & Kraf

Seni dan kraf merupakan antara permainan yang digemari kanak-kanak. Berikan anak kertas, pensel warna, krayon dan gunting yang selamat untuk mereka.

Lihat kegembiraan yang terpancar di wajah mereka apabila berjaya menghasilkan potongan bentuk unik. Berikan sokongan dan percayalah ia akan terus meningkatkan motivasi mereka untuk lebih berimaginasi dan menjadi kreatif.

Berikan putik kapas atau bebola kapas untuk dicelup dalam warna air dan lihat bagaimana mereka menghasilkan lukisan seperti Leonardo da Vinci junior.

Namun anda perlu memantau kerana anak mungkin ‘tergoda’ untuk menconteng dinding! Untuk menghindari perkara ini anda boleh menampal kertas besar pada dinding dengan menggunakan pita pelekat.

Dalam dunia yang semakin kompleks dan kompetitif, pendidikan memainkan peranan yang amat penting dalam memastikan kejayaan dan masa depan yang cerah untuk anak-anak. Oleh itu, menyediakan tabung pendidikan dari awal merupakan langkah bijak dan strategik yang dapat memberi banyak manfaat kepada anak-anak kita.

Antara kepentingan membuat simpanan pendidikan untuk anak-anak adalah seperti:

1. Menjamin Kualiti Pendidikan
Dengan adanya tabung pendidikan, anda dapat memastikan bahawa anak-anak anda akan mempunyai akses kepada pendidikan berkualiti. Kos pendidikan tinggi, seperti yuran pengajian universiti, buku teks, dan perbelanjaan lain, semakin meningkat dari tahun ke tahun. Tabung pendidikan membolehkan anda menyimpan dana yang mencukupi untuk menampung kos ini tanpa perlu memikirkan bagaimana untuk membiayai perbelanjaan tersebut di masa hadapan.

2. Mengurangkan Beban Kewangan
Kos pendidikan boleh menjadi beban kewangan yang besar jika tidak dirancang dengan baik. Dengan memulakan tabung pendidikan seawal mungkin, anda dapat mengurangkan tekanan ekonomi pada masa depan. Ini juga membantu mengelakkan keperluan untuk mengambil pinjaman pendidikan yang boleh menyebabkan beban hutang yang tinggi kepada anak-anak anda selepas mereka tamat belajar.

3. Memberi Pilihan kepada Anak-anak
Dengan adanya dana pendidikan yang mencukupi, anak-anak anda akan mempunyai lebih banyak pilihan untuk melanjutkan pelajaran mereka di Institusi Pendidikan Tinggi yang mereka minati tanpa terlalu memikirkan tentang kos. Ini membolehkan mereka mengejar bidang pengajian yang benar-benar mereka gemari dan mencapai kejayaan tanpa batasan kewangan.

Mengambil serius tentang hal ini, Pa&Ma dengan kerjasama Simpan SSPN telah mengadakan sesi Borak Pa&Ma bagi membincangkan tentang kepentingan membuat perancangan kewangan dan simpanan pendidikan demi masa depan anak-anak. Sesi ini diadakan bersempena Edutainment Fest Simpan SSPN 2024 pada 25 Ogos yang lalu bertempat di Datum Jelatek Shopping Centre.

Perkongsian Selebriti Jadi Inspirasi
Sesi Borak Pa&Ma ini telah dikendalikan oleh pengacara dan pelakon terkenal, Uyaina Arshad. Wakil PTPTN (Perbadanan Tabung Pendidikan Tinggi Nasional) iaitu Pn. Suhailin Sharul Anuar yang merupakan Penolong Pengurus Bahagian Komunikasi Korporat PTPTN bersama-sama Syamel dan Ika Nabella menjadi panel jemputan untuk mengupas tentang topik Future Ready With Simpan SSPN.

Menurut Pn. Suhailin, perancangan simpanan pendidikan perlu dibuat sejak anak masih dalam kandungan. Dengan cara itu, ibu ayah dapat bersedia dengan komitmen untuk memastikan mereka membuat simpanan untuk kegunaan pendidikan anak-anak apabila mereka sudah dewasa.

Bukan itu saja, Pn. Suhailin turut berkongsi tentang produk Simpan SSPN yang boleh menjadi pilihan ibu ayah tanpa rasa terbeban dan boleh dibuat secara konsisten.

“Di Simpan SSPN, pendeposit boleh menikmati pelbagai keistimewaan dan manfaat apabila membuka akaun untuk anak-anak. Salah satu produk Simpan SSPN iaitu Simpan SSPN Prime yang bukan hanya patuh syariah bahkan boleh dibuka dengan bayaran RM20 sahaja tanpa sebarang komitmen. Tambahan pula, Simpan SSPN ini dijamin kerajaan, ada perlindungan takaful percuma ke atas pendeposit  serta pendeposit boleh mendapat pelepasan taksiran cukai sehingga RM8,000 setahun,“ jelas Pn. Suhailin.

Menurut Syamel pula, dia dan isteri sentiasa berbincang untuk memastikan mereka dapat menyediakan kemudahan yang terbaik buat anak mereka iaitu Nur Khawla Soleha.

“Saya dan Ernie memang akan selalu berbincang untuk pastikan kami dapat beri yang terbaik untuk Khawla. Bukan saja tentang keperluan Khawla tetapi juga untuk masa depannya seperti pendidikan. Sebab itulah, kami memilih untuk membuka akaun Simpan SSPN untuk Khawla. Sebagai seorang ayah, sebaik saja kelahiran Khawla saya dah pandang jauh. Saya dah mula bayangkan macam mana bila dia dah besar dan ada boyfriend nanti,” kata Syamel.

Ika Nabella berkongsi semasa dirinya hamil, dia mahukan anaknya menjadi seorang menteri. Ketika solat, dia sering berdoa agar impiannya tercapai. Ketika itulah dia sedar, ibu ayah perlu ada perancangan untuk masa depan anak-anak.

“Waktu itu memang saya selalu berdoa anak saya menjadi menteri tapi ayah mertua saya cakap banyak persediaan yang perlu dibuat. Waktu itulah saya mulai sedar yang kalau kita mahukan sesuatu untuk anak, kita perlu buat perancangan dari awal. Sekarang ni, saya hanya mahukan yang terbaik untuk Muhammad Noah Zayn. Alhamdulillah, saya juga sudah membuka akaun Simpan SSPN untuk Noah sejak usianya dua tahun,” cerita Ika.

Penonton ‘Sporting’ Menang Hadiah!
Selain sesi perkongsian dari Pn. Suhailin, Syamel dan Ika, turut diadakan sesi kuiz untuk para penonton yang sama-sama mengikuti Borak Pa&Ma. Setiap panel diminta untuk bertanyakan soalan berkaitan produk Simpan SSPN dan ternyata kesemua penonton sangat ‘sporting’ untuk menjawab.

Mereka turut menerima hadiah istimewa dari Pa&Ma dan Simpan SSPN. Ternyata, perkongsian di dalam sesi Borak Pa&Ma ini banyak memberi manfaat kepada semua yang hadir pada hari tersebut. Untuk ibu ayah yang sedang merancang simpanan untuk masa depan anak-anak, bolehlah membuat pembukaan akaun Simpan SSPN di mana-mana cawangan PTPTN terdekat mahupun melalui aplikasi myPTPTN untuk perkhidmatan yang lebih mudah, cepat dan selamat.

Tidur cukup tetapi tetap rasa letih dan lesu sepanjang hari. Apa sebabnya hal ini terjadi pada kita, terutama pada mak ayah yang seharian bekerja.

Menurut perkongsian Dr Serena In, Ketua Jabatan dan Ahli Psikologi Klinikal di Fakulti Perubatan IMU University, hal ini boleh dikaitkan dengan Sindrom Kelesuan Kronik (CFS).

“Data mengenai CFS di Malaysia sangat sedikit, bukan kerana ia tidak wujud di sini tetapi kerana kesedaran yang rendah dalam kalangan masyarakat umum. Disebabkan itu, tidak ramai orang yang tahu bagaimana untuk mendapatkan rawatan. Ini menyebabkan ia kurang dilaporkan dan kurang difahami,” kata Dr Serena In berkongsi.

Jika anda atau seseorang yang anda kenali menderita kelesuan berpanjangan yang tidak dapat dijelaskan dan tidak bertambah baik dengan berehat, berikut apa yang anda perlu tahu.

Kemungkinan tanda-tanda CFS
Secara perubatan ia dikenali sebagai Ensefalomielitis Mialgik (ME) dan pakar tidak dapat mengenal pasti apakah punca CFS.

Ia kadangkala boleh berlaku selepas jangkitan virus seperti COVID-19, walaupun tidak dikaitkan dengan sebarang jangkitan tertentu.

Faktor-faktor lain yang berkaitan – walaupun tidak semestinya bersifat penyebab – termasuklah penyakit keradangan seperti arthritis, keadaan psikologi seperti kemurungan, dan perubahan hormon seperti menopaus.

Gejala ini boleh datang dan pergi dan sangat berbeza kepada setiap individu. Kebanyakan pesakit melaporkan gejala-gejala seperti berikut:

* Kelesuan yang tidak hilang selepas berehat atau tidur

* Kesukaran untuk memberi tumpuan

* Kelemahan otot

* Sensitif melampau kepada bau-bauan, bahan kimia, cahaya atau bunyi-bunyian

* Masalah penghadaman seperti sindrom usus merengsa

* Kesakitan sendi dan otot tanpa melakukan senaman, bengkak atau kemerahan

CFS hanya boleh didiagnosis berdasarkan gabungan simptom, di samping satu siri ujian untuk menolak kemungkinan punca lain.

Malah menurut kata Dr Serena lagi, belajar untuk memahami diri sendiri dan periksa keperluan tubuh dengan rehat secukupnya terlebih dahulu.

“Atasi keperluan asas terlebih dahulu. Dapatkan rehat yang cukup dan makan makanan seimbang. Jika asasnya betul, anda pasti jadi lebih baik dalam beberapa minggu.

“Tetapi, jika anda masih tidak berasa lega selepas mencubanya, anda mungkin memerlukan nasihat perubatan,” tambahnya lagi.

Tiada rawatan atau penawar khusus bagi CFS. Namun cara menguruskan rasa letih dan lesu ini boleh memainkan peranan penting untuk melegakan gejala, di samping menyesuaikan gaya hidup.

Selain itu, Dr Serena menyarankan pesakit berjumpa ahli psikologi klinikal atau kaunselor untuk mendapatkan sokongan dalam memproses perubahan besar dalam hidup mereka.

Jadi mulakan hari yang sihat, bantu diri untuk kembali cergas seperti selalu!