Walaupun kita hidup dalam era serba moden, tak dapat dinafikan petua-petua turun-temurun masih diamalkan oleh ramai. Terutama bila dah rasa sendiri keberkesanan petua tu, pasti kita tergerak hati nak kongsikan dengan orang lain.
Begitu juga kisahnya dengan seorang doktor pakar otak yang dikenali ramai, Dr. Rizal Abu Bakar. Dia sendiri mengamalkan beberapa petua tradisional untuk menjaga kesihatan tubuh badannya.
Dalam satu posting di Facebook, Dr. Rizal berkongsi cara-cara dia menjaga kesihatan, terutama dengan cuaca yang tak menentu sekarang ini, supaya terhindar dari jangkitan selesema dan batuk. Anak pun boleh cuba cara ni untuk kesihatan mereka!
“Sekarang ni cuaca tak menentu kan? Sekejap hujan. Sekejap panas.
“Bila cuaca macam ni mudah nak sakit. Saya ni kalau boleh nak elak dari sakit sakit. Jadi petang semalam ambillah aloe vera. Buat detoks dan tingkatkan imun.
“Bila imun dah kuat, tenteta dalam dah power, sakit tak boleh nak himpit. Off course dengan izin Allah. Kita ni ikhtiar. Usaha saja.
“Apapun petua minuman ni lawan inflamasi tubuh. Bantu turunkan berat badan. Turunkan kolesterol. Jauhkan selsema dan batuk,” ujarnya.
Nak buat pun mudah. Cuma perlukan
Aloe Vera – satu potong
Lemon – sebiji
Halia – sebesar ibu jari sendiri
Air – menutupi semua bahan di atas
Madu – satu sudu atau secukup rasa.
Caranya pun mudah. Blend saja. Minum.
Lepas minum kita sendiri akan rasa badan ringan. Tak lemau. Ada energi lebih sikit.
Bolehlah cuba. Sesuai sangat musim sekarang ni.
Sumber : DrRizal
Rumah Baharu, Hidup Baharu, Perjalanan 11 Beranak Cari Keselesaan
Hati mana yang tidak sedih apabila sebuah keluarga hidup serba daif. Bayangkan dalam sebuah rumah 11 beranak tinggal dalam pondok using. Lebih menguris hati tempat berteduh mereka sudah berusia hampir 20 tahun!
Untuk makluman, sebelum ini tular mengenai kisah 11 beranak yang tinggal di pondok usang tidak berdinding selama hampir dua dekad. Perkara tersebut dikongsikan oleh seorang aktivis kebajikan Sabah, Adrian Edy selepas menziarahi sepasang suami isteri bersama sembilan orang anak itu di Kampung Rosob, Pitas pada 31 Oktober lalu.
Dalam perkembangan terbaharu, Edy memaklumkan rumah keluarga ini telah diberi nafas baharu dengan diperbaiki beberapa bahagian rumah yang sudah uzur.
Hadiah daripada Rakyat buat keluarga kakak Vernnah.
Hari air mata, hadiah Rumah Kasih Rakyat daripada Rakyat untuk keluarga kakak Vernnah di Kampung Rosob Pitas, dua minggu lalu kita ada ziarah keluarga kak Vernnah, memang rumah yang mereka duduki 11 beranak sangat sangat uzur, tidur bersempit sempit, tiada dinding, lantai pun ada yang reput sudah. Terdetik di hati untuk bantu serba sedikit dari segi kediaman mereka.
Dan syukur harini, Rumah Kasih Rakyat siap dibina, kita tampal semua bahagian dinding rumah, lantai yang reput kita tukar baru, zink yang rosak kita tukar baru, kita juga buatkan satu lagi bilik buat anak anak kak Vernnah.
10 JAM UBAH SUAI PONDOK JADI RUMAH
Jelas Edy, proses untuk mengubah suai pondok tersebut menjadi sebuah rumah memakan masa dalam 10 jam dan turut dibantu anak-anak kak Vernnah.
Dan kita juga cat sekali dinding rumah mereka, semuanya siap dalam masa 10 jam, edy dan 8 orang team bersama sama dalam misi ini, bergerak daripada Kota Kinabalu jam 2 pagi dan tiba di rumah kak Vernnah jam 6 pagi, masa tu mereka semua sudah pun bangun, terus mulakan kerja kerja baik pulih, team dibahagikan kepada dua, satu team baik pulih dan satu team lagi bina bilik yang baru.
Anak anak kak Vernnah semua pun tolong kemaskan rumah, ada yang tolong cat rumah, semuanya rajin rajin, kata mereka wah cantiknya rumah kami bang, warna merah lagi tu, boleh kami tolong cat?
Boleh bah, kamu cat di bahagian bawah yang rendah ni ya, berebut rebut mereka mahu tolong cat, malam ni kami mahu tidur di bilik yang baru ni abang, mesti sejuk di sini, besok kami mahu bangun lambat sikit lah abang. Melompat lompat mereka di dalam bilik baru, syukur selepas ni mereka lebih selesa sudah tidur, dapat buat kerja sekolah dengan selesa juga, ada lampu juga yang dipasang.
Tidak henti henti mereka ucap terima kasih, semua menunggu di luar rumah sampai ke petang sehingga rumah siap, sempat lagi mereka bermain main di kawasan sekitar, kak Vernnah kata dia tidak pernah sangka akan dapat rezeki sebesar ini, tidak pernah sangka selama 18 tahun mereka di sini, rumah mereka akan berubah bentuk, seperti ada cahaya sudah di rumah mereka, ini semua rezeki daripada Tuhan kakak. Hadiah daripada Tuhan untuk keluarga kakak.
Edy turut menyampaikan penghargaan kepada semua pihak yang telah memberi sumbangan, yang secara langsung membantu meningkatkan keselesaan kehidupan kak Vernnah sekeluarga.
View this post on Instagram
Sumber: adrianedy7
“RM3 Sekali Subuh…” Inisiatif Masjid Galak Kanak-Kanak Solat Subuh Berjemaah
Bukan mudah untuk menggalakan anak-anak ke pergi ke masjid terutama solat subuh. Pendekatan yang dilakukan oleh sebuah masjid iaitu Masjid Al-Syakirin, Gombak, Selangor patut dijadikan contoh kepada masjid-masjid lain yang belum melakukan usaha seumpama ini.
Muat naik sebuah video di TikTok akaun masjidalsyakirin meraih perhatian ramai apabila memaparkan sekumpulan kanak-kanak beratur menunggu giliran untuk dibayar ‘gaji’ oleh pihak masjid.
“Hari elaun pahlawan Subuh Masjid Al Syakirin.Setiap hari anak anak akan dapatkan cop dan hari ahad kami akan serahkan wang saku mengikut kehadiran mereka.”
SETIAP COP BERNILAI RM3
Insiatif yang dilakukan oleh ahli masjid berkenaan adalah sebuah program dipanggil ‘Subuh Warriors’ . Ia adalah untuk mengalakkan kanak-kanak yang solat subuh berjemaah di masjid tersebut.
Lebih menarik, pihak masjid akan memberikan satu cop untuk setiap hari agi kanak-kana yang bangun pagi dan solat subuh berjemaah.
Untuk memudahkan urusan mengira berapa banyak cop yang diperolehi oleh kanak-kanak, pihak masjid turut memberi sebuah buku kecil untuk menanda cop sebagai bukti mereka hadir setiap pagi. Setiap cop bernilai RM3!
Dalam pada itu meninjau di ruangan komen rata-rata menyokong usaha yang dilakukan oleh pihak masjid, Biarpun ada kecaman yang menyatakan akan menyebabkan kanak-kanak solat demi duit, dakwaan itu tidak benar.
Sebaliknya usaha itu untuk memberi semangat untuk anak-anak solat dengan seronok, secara langsung lama ke lamaan akan sebati dalam diri mereka.
“Alhamdulillah.. Tahniah bg pengelola Masjid Al Syakirin Gombak.”
“Alhamdulillah ..jgn di pertikai usaha murni .. ini lah saham akhirat .. mendidik anak² bersemangat untuk bgn Solat berjemaah di masjid “
“Wahh bagus idea ni”
@masjidalsyakirin Hari elaun pahlawan Subuh Masjid Al Syakirin.Setiap hari anak anak akan dapatkan cop dan hari ahad kami akan serahkan wang saku mengikut kehadiran mereka.#masjidalsyakiringombak #imarahmasjid #subuhwarrior ♬ original sound – masjidalsyakirin
Sumber: masjidalsyakirin
10 Tip Buat Anak Rajin Belajar, Cara Paling Berkesan
Mendidik anak supaya rajin belajar memang satu cabaran, tapi ada banyak cara kita boleh buat untuk bantu anak supaya minat dan konsisten dalam pembelajaran. Di sini ada beberapa tips yang boleh digunakan oleh ibu bapa untuk galakkan anak rajin belajar
1. Cipta Suasana Pembelajaran yang Positif
Pastikan anak ada tempat yang selesa untuk belajar—tak semestinya meja khas, asalkan ruang tu tenang dan bebas gangguan. Suasana yang selesa boleh buat mereka rasa lebih fokus dan rajin untuk duduk belajar.
2. Jadualkan Masa Belajar
Biasakan anak dengan jadual harian. Tentukan masa belajar dan masa rehat yang konsisten. Bila mereka tahu bila masa belajar dan bila masa untuk main, mereka akan lebih bersedia dan tak rasa terbeban. Contohnya, selepas balik sekolah dan makan, luangkan 1-2 jam untuk ulang kaji.
3. Jadi Contoh Baik
Anak-anak banyak belajar melalui apa yang mereka lihat. Kalau mereka nampak ibu bapa suka membaca atau menambah ilmu, mereka juga akan terinspirasi untuk buat perkara yang sama. Jadi, tunjukkan minat dalam pembelajaran walaupun sebagai orang dewasa.
4. Puji Usaha, Bukan Hasil
Kadang-kadang, anak-anak mungkin tak dapat keputusan yang cemerlang, tapi yang penting adalah usaha mereka. Ibu bapa patut lebih memberi pujian kepada usaha keras, bukan semata-mata fokus pada keputusan. Ini boleh galakkan mereka untuk terus mencuba tanpa rasa takut gagal.
5. Gabungkan Belajar dengan Aktiviti yang Menarik
Belajar tak semestinya duduk baca buku sepanjang masa. Cuba gabungkan aktiviti-aktiviti yang menarik seperti permainan pendidikan, eksperimen sains, atau melukis untuk subjek seni. Cara ini boleh buat anak rasa seronok sambil belajar.
6. Berikan Ganjaran yang Sesuai
Motivasi boleh datang melalui ganjaran kecil. Contohnya, jika mereka berjaya selesaikan kerja rumah atau dapat markah baik dalam ujian, beri ganjaran seperti masa tambahan untuk bermain atau hadiah kecil. Namun, pastikan ganjaran tidak terlalu berlebihan sehingga anak bergantung pada hadiah untuk belajar.
7. Ajak Anak Terlibat dalam Perancangan
Libatkan anak dalam perancangan jadual atau memilih bahan pembelajaran yang mereka suka. Bila mereka rasa terlibat, mereka akan lebih bertanggungjawab dengan proses pembelajaran mereka sendiri. Ini juga membantu mereka rasa lebih dihargai dan penting.
8. Cipta Rutin Belajar yang Menyenangkan
Sebelum tidur, luangkan masa bersama anak untuk menyemak kerja sekolah atau membaca buku. Jadikan ini sebagai rutin harian yang mereka nanti-nantikan, seperti sesi “family time” yang santai tapi bermanfaat.
9. Pantau Progres dan Berikan Bantuan Bila Perlu
Ambil tahu perkembangan pembelajaran anak dan bantu di mana perlu, terutamanya kalau mereka lemah dalam subjek tertentu. Jangan biarkan mereka rasa ketinggalan atau tertekan kerana kelemahan dalam pelajaran. Ajak mereka bincang dan cari penyelesaian bersama.
10. Sokongan Emosi Itu Penting
Akhir sekali, jangan lupa bahawa sokongan emosi sangat penting. Anak-anak yang rasa disayangi dan dihargai akan lebih yakin untuk belajar dan mencuba perkara baru. Pastikan komunikasi sentiasa terbuka dan berikan mereka semangat.
Dengan pendekatan yang betul, kita boleh bantu anak-anak rajin belajar tanpa perlu paksaan. Yang penting adalah kesabaran, sokongan, dan pendekatan yang fleksibel untuk setiap anak kerana setiap individu itu berbeza.
