Musim banjir gelombang kedua yang diramal dalam masa terdekat ini tidak harus dipanjang ringan. Siapkan diri dan kelengkap begitu juga dengan kesihatan diri yang sentiasa di jaga terutama anak-anak kecil.
Pempengaruh dan usahawan, Khairul Aming yang dimasukkan ke hospital akibat jangkitan bakteria E.coli membuatkan ramai yang mula ingin tahu apa itu E. Coli.
Dr. Kamarul Ariffin Nor Sadan berkongsi bakteria dan jangkita E. Coli yang tidak perlu dipandang ringan oleh semua. Ikuti perkongsian beliau.
Patutlah hari tu Khairul Aming sampai kena “masuk air” di klinik.
Terkena jangkitan E. coli (disebut e-kolai) rupanya. Musim banjir ni, mudah terkena jangkitan ni.
1. Apa itu E. coli?
E. coli atau nama penuhnya Escherichia coli ialah sejenis bakteria yang biasanya hidup dalam usus manusia dan haiwan.
Kebanyakan jenis E. coli tidak berbahaya, tetapi ada beberapa jenis yang boleh menyebabkan keracunan makanan serius dan cirit-birit berterusan.
2. Bagaimana E. coli Merebak?
Penyebaran E. coli sering berlaku melalui pengambilan makanan atau air yang tercemar. Contohnya:
■ Makan sayur atau buah yang tidak dibasuh dengan betul.
■ Minum air yang tidak dimasak atau tercemar, terutama semasa musim banjir.
■ Mengendalikan makanan tanpa membasuh tangan terlebih dahulu.
3. Tanda-tanda Jangkitan
Gejala lazim jangkitan E. Coli termasuk:
■ Cirit-birit yang berlarutan (lebih dari 2-3 hari).
■ Sakit perut atau kembung.
■ Muntah-muntah.
■ Kadang-kadang, demam ringan.
Jika cirit-birit sangat teruk sehingga menyebabkan dehidrasi (badan hilang banyak air), anda mungkin akan berasa letih, pening, dan bibir serta kulit menjadi kering.
4. Langkah-langkah Pencegahan
■ Sentiasa basuh tangan dengan sabun, terutamanya sebelum makan atau memasak.
■ Pastikan makanan dimasak dengan sempurna, terutama daging.
■ Basuh buah-buahan dan sayur-sayuran dengan air bersih sebelum dimakan.
■ Elakkan minum air yang tidak dirawat, terutamanya ketika banjir.
5. Apa Perlu Dibuat Jika Dijangkiti?
■ Minum banyak air untuk menggantikan cecair yang hilang.
■ Elakkan makanan berminyak, pedas atau terlalu manis.
■ Jika cirit-birit berlarutan lebih dari 3 hari atau anda mula berasa sangat lemah, dapatkan rawatan di klinik atau hospital berdekatan.
■ Doktor mungkin akan memberi ubat serta nasihat pemakanan untuk mempercepatkan proses pemulihan.
Kesimpulannya, jangkitan E. coli boleh dicegah dengan kebersihan dan pemilihan makanan yang selamat.
Jika anda atau ahli keluarga mengalami gejala seperti di atas, dapatkan bantuan perubatan jika perlu.
Semoga bermanfaat!
Betul Ke Cara Pegang Pensil?
Kemahiran menulis perlu diperkenalkan dan diajarkan pada anak sejak awal lagi. Semua ini bagi membiasakan anak untuk memegang pensil dan sebagai persediaan awal melangkah ke sekolah.
Macam mana nak ajar anak? Ikuti panduan Terapis Cara Kerja, Pn Mahfuzah Zainol sebagai persediaan untuk mengajar anak kemahiran menulis.
Persediaan mengajar kemahiran tulisan tangan kepada kanak-kanak?
1. Bersedia ajar cara memegang pensel. Sekitar umur 3-5 tahun.
Setelah itu, kebiasaannya murid sudah develop pegangan pensel sendiri. Nanti saya further explain apa nak buat jika pegangan pensel tidak efektif.
2. Bersedia ajar menulis di atas garisan.
Ya, gunakan buku bergaris. Untuk murid yang muda-muda (4-7 tahun), boleh guna kertas bergarisan yang lebih lebar daripada biasa.
Jenis kertas bergarisan juga telah saya kongsikan dalam posting sebelum-sebelum ini.
3. Bersedia ajar menulis dengan arah betul. Ini adalah cara memulakan pergerakan menulis itu, mula dari atas ke bawah atau dari kiri ke kanan dan vice versa.
Untuk cara menulis dengan betul ini, kita allow untuk murid yang kidal supaya boleh buat garisan dari kanan ke kiri.
4. Bersedia ajar menulis dengan pembentukan huruf dengan betul.
Pembentukan huruf tidak betul ini adalah seperti tulis secara terbalik, macam dalam cermin.
5. Bersedia ajar untuk menjarakkan perkataan.
Yang ini kemudian sikit sebab kita fokus 1-4 tu untuk menulis huruf atau nombor individual dulu, dah pandai, boleh tulis perkataan, then pandai lagi boleh tulis ayat.
Kebiasaannya tiada spacing atau tulis rapat-rapat ni berlaku apabila dia sudah mula menyalin/menulis ayat.
Doakan Untuk Anak Setiap Hari!
Doa ibu senjata utama kepada kehidupan anak-anak. Jadi jangan lupa selitkan doa ini setiap hari dan setiap masa agar anak kita sentiasa dilindungi dan berjaya dalam hidupnya.
Doa bagaimana yang menjadi pilihan kita? Senarai perkongsian ini boleh anda jadikan panduan untuk mendoakan anak setiap hari. Jangan terlepas.
Ruginya kalau sebagai ibu, kalian tak gunakan kelebihan ni untuk sentiasa mendoakan anak-anak. Doa ibu itu tiada hijabnya.
Setiap hari tak kira pagi atau malam, ambil peluang berdoa untuk anak-anak kita sejak mereka lahir sampailah ke akhir hayat kita.
1. Doakan anak suka solat dan baca al-Quran.
2. Doakan anak kita halus tutur katanya dan beradab.
3. Doakan anak kita terlindung matanya dari perkara lucah dan terjaga lidahnya dari berkata perkataan yang kotor.
4. Doakan anak kita sentiasa sayang pada adik beradik dan saling melindungi ahli keluarganya.
5. Doakan anak lelaki kita menjadi pemimpin yang bertanggungjawab dan rajin membantu di rumah.
6. Doakan anak kita untuk menjadi anak yang taat, lembut hati dan mudah mendengar kata.
7. Doakan anak perempuan kita supaya boleh melindungi diri, sentiasa menjaga maruah dan pandai berdikari.
8. Doakan anak kita menjadi manusia soleh, solehah yang tenang dan tenteram jiwanya.
9. Doakan anak kita akan saling memaafkan dan saling berdamai antara adik beradik bila berlaku salah silap.
10. Doakan anak kita sentiasa mendoakan kita dalam setiap solatnya setiap hari.
Ulang dan ulang doa anda setiap hari tanpa rasa jemu. Ingat, ada orang yang berjaya luar biasa pada hari ini, bukanlah disebabkan usaha atau amalannya semata tetapi mereka berjaya disebabkan doa ibunya (dengan izin Allah).
Semoga perkongsian ini dapat memberi manfaat buat semua ibu di luar sana.
BK Mini Fest 2023 Meriah Dengan Pelbagai Aktiviti & Berjaya Mencungkil Potensi Kanak-Kanak!
Pada 19-20 Ogos yang lalu, telah berlangsung BK Mini Fest 2023 di Plaza Shah Alam yang dijayakan oleh Perbadanan Tabung Pendidikan Tinggi Nasional (PTPTN) dan disokong oleh Karihome bagi acara dua hari ini.
Pada 19-20 Ogos yang lalu, telah berlangsung BK Mini Fest 2023 di Plaza Shah Alam yang dijayakan oleh Perbadanan Tabung Pendidikan Tinggi Nasional (PTPTN) dan disokong oleh Karihome bagi acara dua hari ini.
Tahun ini merupakan kali kedua BK Mini Fest dianjurkan. Kemeriahan dapat disaksikan sepanjang BK Mini Fest 2023 di mana acara ini telah menghimpunkan lebih 2000 orang kanak-kanak!
Himpunan Unit Beruniform Mega X PTPTN
Bagi memulakan BK Mini Fest 2023, acara pertama yang diadakan adalah Himpunan Unit Beruniform Mega X PTPTN yang melibatkan lima buah sekolah sekitar Shah Alam menghantar wakil untuk perbarisan serta pertandingan Haka. Setiap sekolah melibatkan 50 orang murid yang mewakili badan beruniform pilihan mereka.
Badan beruniform yang terlibat adalah Tunas Kadet Remaja Sekolah (TKRS) dari SK Bandar Anggerik, Pergerakan Puteri Islam Malaysia (PPIM) dari SK Bandar Anggerik, Pandu Puteri Tunas dari SK Padang Jawa, Pengakap dari SK Seksyen 19 serta Bulan Sabit Merah Malaysia (BSMM) dari SK Seksyen 9.
Perbarisan mereka telah diiringi oleh pancaragam SMK Kepong dan kesemua peserta telah memaparkan semangat juang dengan formasi kawad kaki menarik serta gimik tersendiri untuk memikat hati juri. Selesai pertandingan kawad kaki, kesemua pasukan diminta untuk menghantar 10 orang wakil mewakili badan beruniform mereka untuk mempersembahkan Hakka. Ternyata kesemua peserta sangat bersemangat dan bersungguh-sungguh bagi merebut gelaran juara untuk pertandingan ini.
Tahniah buat badan beruniform BSMM dari SK Seksyen 9 yang telah menjuarai pertandingan perbarisan serta TKRS dari SK Bandar Anggerik yang berjaya merangkul kemenangan bagi kategori Hakka.
Perasmian BK Mini Fest Meriah
Menariknya acara Himpunan Badan Beruniform Mega X PTPTN ini kerana turut diserikan dengan kehadiran Angkasawan Negara, Dato’ Dr. Sheikh Muszaphar yang telah berkongsi tentang tip kejayaan beliau.
Selain itu, kehadiran Dr. Sheikh Muszaphar juga adalah untuk merasmikan BK Mini Fest 2023 bersama-sama dengan Ketua Pegawai Eksekutif NU Ideaktiv Sdn. Bhd, En. Syamil Fahim Mohamed Fahim serta Ketua Pegawai Kewangan PTPTN, En. Azhar Ahmad.
Dewi Cilik Bintang Kecil Pertama Dinobatkan
Pada sebelah petang 19 Ogos 2023, acara diteruskan dengan pertandingan Dewi Cilik Bintang Kecil 2023. Dari 200 penyertaan yang diterima, akhirnya seramai 10 orang kanak-kanak perempuan berusia 8-12 tahun telah dipilih sebagai finalis Top 10 Dewi Cilik.
Kesemua finalis telah diuji melalui catwalk mereka serta keyakinan mereka. Selain itu, mereka turut melalui cabaran Tiktok di mana mereka perlu menari apabila mendengar lagi viral di aplikasi itu yang dimainkan secara rawak.
Para juri yang bertanggungjawab untuk menobatkan gelaran Dewi Cilik Bintang Kecil 2023 pada hari itu adalah Pn. Norfarhati Abdul Hakim yang merupakan pengasas Mewah Rose dan juga pernah memenangi pertandingan Miss Catwalk 2012 serta Pensyarah Senior dalam jurusan seni fesyen dari UiTM Shah Alam iaitu En. Faizal Hamid.
Selain itu, bekas Dewi Remaja 2019/2020 iaitu Shaza Bae turut menjadi juri untuk pertandingan tersebut. Tahniah diucapkan buat Nur Farisha Dania yang telah dinobatkan sebagai Dewi Cilik Bintang Kecil yang pertama! Pemenang tempat kedua pula adalah Nur Zara Aamily Binti Nazri manakala Syazwina Bt Mohd Taib meraih tempat ketiga pertandingan ini.
Juga sekalung tahniah diucapkan kepada Putri Diana Ellysa yang dipilih sebagai Dewi Aktif dan Putri Nur Nariesya Eizeanies yang diberikan gelaran Dewi Foto Terbaik.
Pertandingan Mari Mewarna Merdeka X PTPTN
Acara pada hari Ahad pula dimulakan dengan pertandingan Mari Mewarna Merdeka X PTPTN yang mendapat sambutan memberangsangkan. Seramai 200 orang kanak-kanak untuk dua kategori (Kategori A: 5-7 tahun dan Kategori B: 8-12 tahun) telah menyertai pertandingan ini.
Tambah menarik kerana kesemua peserta yang hadir bukan sahaja mempertaruhkan bakat mewarna bahkan mereka juga memperagakan pakaian kemederkaan yang unik. Sepanjang masa anak-anak mewarna ibu bapa pula dapat mendengar perkongsian menarik tentang ilmu simpanan dari Pn. Wan Zawiah Wan Abu Bakar (Pengurus Besar Kanan, Jabatan Komunikasi Korporat dan Pemasaran PTPTN) serta selebriti popular Yana Samsudin.
20 Finalis BK Fantastic X Karihome Tonjol Bakat
Kanak-kanak milenial mempunyai potensi yang sangat besar.Oleh itu, Bintang Kecil telah menganjurkan BK Fantastic X Karihome yang mendapat sehingga 500 penyertaan kanak-kanak dari serata Malaysia. Akhirnya 20 orang telah terpilih untuk ke peringkat akhir.
Pelbagai jenis bakat yang dipertaruhkan seperti nyanyian, tarian, bermain alat muzik, sukan dan banyak lagi. Dengan persediaan rapi serta keyakinan tinggi, kesemua 20 persembahan para peserta telah memukau hadirin yang ada.
Tiga orang juri telah diberikan kepercayaan untuk memilih pemenang. Selain Miss Jessie yang mewakili Karihome, dua lagi juri lain adalah Dr. Haji Tengku Asmadi Tengku Mohamad (Pakar Motivasi) serta penyanyi, komposer dan pelakon terkenal iaitu Mark Adam turut bertanggungjawab untuk mengadili persembahan setiap peserta.
Tahniah diucapkan buat juara BK Fantastic X Karihome iaitu penari dari Kumpulan Putera Arts Talent Production, pemenang tempat kedua Mika Adam Mikael yang bermain violin serta Nurdania Batrisya menduduki tempat ketiga dengan persembahan nyanyian.
Putaran Mega BK Mini Fest 2023 Tawar Hadiah Menarik
Salah satu daya tarikan untuk BK Mini Fest 2023 adalah acara Putaran Mega BK Mini Fest yang memberi peluang kepada para pengunjung untuk memenangi pelbagai hadiah menarik. Kepada pembeli barangan Karihome atau pembukaan akaun Simpan SSPN bernilai RM20 ke atas, berpeluang untuk membuat putaran roda.
Sekiranya mereka menerima tiket emas untuk ke Putaran Mega BK Mini Fest, mereka berpeluang memenangi hadiah menarik yang ditawarkan seperi komputer riba, baucar percutian, beg berjenama mewah, baucar membeli-belah dan banyak lagi. Tahniah kepada Pn. Nor Hafida kerana berjaya memenangi hadiah utama yang berupa komputer riba tajaan Acer!
Aktiviti Untuk Ibu Di Mini Stage
Bukan sahaja aktiviti di pentas utama, BK Mini Fest turut memberi ruang kepada para ibu untuk ‘me-time’ di pentas mini. Pada hari Sabtu telah diadakan acara Lindungi Anak Anda! bersama tiga orang panel jemputan iaitu Kaunselor Laktasi Pn. Noorfazila Abdul Rahman, Pakar Obstetrik & Ginekologi, Dr. Maiza Tusimin serta Pakar Kepimpinan Diri, Keluarga & Organisasi, Dr. Hajah Azuraida Shahadan.
Selain itu pada hari Ahad pula telah diadakan Mama Zumba Sweat It Out! bersama Zin Belle dan 30 orang para ibu yang telah berzumba beramai-ramai di pintu masuk utama Plaza Shah Alam. Selepas berzumba, mereka kemudiannya mendengar perkongsian tentang diet dari Pegawai Dietetik bertauliah, Pn. Laila Fadhilah Omar dari SALAM Shah Alam Specialist Hospital.
Banyak Tarikan Lain
Selain pelbagai acara menarik di pentas utama dan pentas mini, terdapat banyak aktiviti lain yang ada di Plaza Shah Alam selama dua hari BK Mini Fest 2023 berlangsung.
Booth seperti zoo mini dari Farm In The City, lukisan muka, inai, gula-gula kapas serta kolam bola dari Poolkidz, booth KUEH yang turut menaja makanan di setiap aktiviti Mini Stage dan banyak lagi turut mendapat sambutan dari pengunjung yang hadir.
Sememangnya acara dua hari ini telah merapatkan hubungan kekeluargaan serta mencungkil potensi kanak-kanak yang datang. Diharapan penganjuran acara BK Mini Fest 2023 dapat memberi manfaat kepada kesemua yang hadir memberikan sokongan.
JOM SAKSIKAN VIDEO HIGHLIGHT BK MINI FEST 2023
