
Berbanding dulu, anak-anak kita sekarang menerima daya rangsangan cukup berbeza. Jika dulu, kanak-kanak teruja bermain kejar-kejar, lompat getah, atau main cop tiang pun seronok. Sekarang?
Mereka duduk diam, terpaku pada skrin. Ketawa bila tengok video, marah bila gadget diambil. Kenapa?
Inilah yang cuba dikongsikan oleh Public Health Malaysia mengenai kebimbangan anak kecil kita yang semakin membimbangkan. Bantu anak kita untuk menikmati hidupnya.
Kanak-kanak yang terlalu banyak bermain gadget sering mengalami kelebihan rangsangan dopamin, menjadikan aktiviti biasa seperti bermain di taman, membaca buku, atau bersembang dengan rakan terasa TIDAK MENARIK.
Dopamin ialah bahan kimia dalam otak yang memberi rasa seronok dan ketagihan. Apabila anak-anak terlalu kerap mendapat ledakan dopamin dari skrin—sama ada melalui game, video pendek, atau media sosial—mereka mula kehilangan minat terhadap perkara yang lebih sederhana tetapi penting untuk perkembangan mereka.
Perhatikan anak-anak kita. Jika mereka mula cepat bosan, sukar fokus, atau hanya gembira bila ada gadget—mungkin mereka sudah terlalu bergantung pada skrin.
Apa yang boleh kita buat?
✅ Hadkan masa skrin secara perlahan.
✅ Galakkan aktiviti luar, biar mereka berpeluh & berimaginasi.
✅ Libatkan diri—baca buku bersama, bermain, berbual.
Awalnya, mungkin mereka mengamuk, bosan, merajuk. Tapi jika kita bertegas dengan penuh kasih sayang, mereka akan kembali menikmati dunia sebenar.
Bantu mereka merasai semula kegembiraan yang sebenar ❤️
Cuti Sekolah Biar Anak Cuba Eksperimen Sains, Lagi Bagus!

Musim cuti sekolah ini apa kata mak ayah dedahkan anak dengan pelbagai eksperimen sains yang besar manfaatnya buat anak-anak kecil kita.
Selain mengasah daya kreatif anak-anak, percubaan sebegini buat anak lebih berani malah membantu anak lebih berdaya saing sehingga ekperimen yang dijalankan berhasil.
Jadi ini antara eksperimen yang boleh dicuba buat anak-anak di rumah. Bantu mereka jadi berani dan kreatif.
Berikut adalah beberapa eksperimen sains yang seronok dan mudah untuk anak berumur 7-10 tahun. Setiap eksperimen ini menggunakan bahan yang mudah didapati di rumah:
1. Volcano Mini (Gunung Berapi Mini)
Bahan-bahan:
Baking soda
Cuka
Pewarna makanan (optional)
Bekas kecil (seperti botol atau cawan)
Cara-cara:
Letakkan baking soda ke dalam bekas kecil.
Tambahkan sedikit pewarna makanan jika mahu.
Tuangkan cuka ke dalam bekas yang mengandungi baking soda dan lihat “letupan” berwarna yang terjadi.
Apa yang berlaku: Reaksi kimia antara baking soda (sodium bikarbonat) dan cuka (asid asetik) menghasilkan gas karbon dioksida yang menyebabkan buih “letupan” keluar dari bekas.
2. Slime DIY (Slime Buatan Sendiri)
Bahan-bahan:
Gam putih (PVA glue)
Bicarbonate soda (baking soda)
Penyelesaian salin (saline solution)
Pewarna makanan (optional)
Cara-cara:
Campurkan gam putih dengan sedikit pewarna makanan dalam mangkuk.
Tambahkan sedikit baking soda dan kacau hingga sebati.
Akhirnya, tambah penyelesaian salin sedikit demi sedikit dan teruskan kacau hingga slime terbentuk.
Apa yang berlaku: Penyelesaian salin membantu mengubah tekstur gam menjadi slime yang kenyal dan boleh dimainkan.
3. Eksperimen Magnet dan Logam
Bahan-bahan:
Magnet
Pelbagai jenis bahan (kertas, plastik, logam seperti paku, duit syiling, dan lain-lain)
Cara-cara:
Ambil magnet dan cuba tarik objek-objek yang berbeza.
Anak boleh cuba mengasingkan bahan yang boleh ditarik oleh magnet (logam) dan yang tidak boleh (seperti plastik atau kayu).
Apa yang berlaku: Magnet hanya akan menarik bahan yang mempunyai sifat magnetik, seperti logam besi dan keluli.

4. Labu Terapung (Floating Pumpkin)
Bahan-bahan:
Labu kecil atau buah oren
Air
Garam
Cara-cara:
Isi mangkuk besar dengan air.
Letakkan labu atau buah oren ke dalam air dan lihat sama ada ia terapung.
Kemudian, tambah garam sedikit demi sedikit ke dalam air dan lihat apa yang berlaku pada labu tersebut.
Apa yang berlaku: Apabila garam ditambah, kepadatan air meningkat, menyebabkan labu terapung lebih tinggi kerana air menjadi lebih padat.
5. Tiang Air (Water Pillar)
Bahan-bahan:
Air
Pewarna makanan
Satu gelas dan beberapa bekas kecil
Penyedut minuman
Cara-cara:
Isi beberapa bekas dengan air berwarna menggunakan pewarna makanan.
Gunakan penyedut minuman dan letakkan di dalam gelas, kemudian ambil air dari bekas lain dan lihat bagaimana air berpindah melalui penyedut.
Apa yang berlaku: Ini menunjukkan konsep “capillary action” atau tindakan kapilari di mana air bergerak melalui saluran sempit (seperti penyedut minuman).

6. Eksperimen “Frozen Bubbles” (Buih Beku)
Bahan-bahan:
Sabun pencuci pinggan
Air
Minyak bayi
Tiub buih (bubble wand)
Cara-cara:
Campurkan air dengan sedikit sabun pencuci pinggan dan sedikit minyak bayi untuk menghasilkan buih yang lebih tahan lama.
Embunkan tiub buih di luar rumah dalam cuaca sejuk dan cuba buat buih. Lihat bagaimana buih boleh beku di udara jika suhu cukup rendah.
Apa yang berlaku: Di dalam cuaca yang sangat sejuk, buih akan membeku dan menghasilkan bentuk kristal ais yang menarik.
Eksperimen-eksperimen ini bukan sahaja menyeronokkan, tetapi juga memberi peluang kepada anak-anak untuk belajar tentang sains dengan cara yang praktikal dan menyeronokkan!
Jom cuba!
Emosi Anak Lelaki Jangan Diabaikan!

Ayah mana yang tidak sibuk mencari rezeki untuk menyara keluarga. Namun jangan dilupakan anak-anak yang perlukan perhatian, lebih-lebih lagi anak lelaki.
Jangan biar tangki emosi anak terabai. Hati dan perasaan anak-anak yang inginkan perhatian dan kasih sayang daripada seorang ayah sewajarnya tidak boleh diambil ringan.
Apatah lagi, bagi anak lelaki sebenarnya mereka mahu lakukan banyak perkara dan aktiviti yang menyeronokkan bersama-sama ayah. Ambil masa anda!
Jadi usah lepaskan masa keemasan ketika anak-anak masih kecil dengan begitu sahaja, walau sibuk sekali pun cuba lakukan sekurang-kurangnya 5 perkara ini bersama-sama anak lelaki bagi mengisi ‘tangki’ emosi yang diperkatakan oleh Dr Redza Zainol. Nak tahu detail ini perkongsiannya;
Anak lelaki suka buat 5 perkara ini dengan ayahnya.
✔️ Anak lelaki sukakan aktiviti fizikal bersama ayah:
– memeluk ayah
– bermain lawan-lawan
✔️ Anak lelaki suka bila ayahnya bercerita tentang kisah hidupnya semasa kecil remaja dulu.
✔️ Anak lelaki suka bila dapat berjumpa dengan kawan-kawan ayah dan tahu pekerjaan apa yang kita buat.
✔️ Anak lelaki suka kalau kita ajarkan mereka apa saja.
– membaiki sesuatu
– ajarkan subjek matematik
– ajar cara menyepak bola
– ajar main badminton
– ajar melompat
✔️ Suka ikut ayahnya keluar rumah.
Bila keluar bersama ayah, umpama mereka mengembara bersama idola mereka.
Melihat dunia luar yang asing tetapi terasa sangat selamat ditemani oleh ayah yang pada mereka seorang pelindung yang hebat.
5 perkara ni jika ayah buat, ia umpama sedang menabung dalam tangki emosi anak.
Kita lelaki sibuk tak kira masa. Ada masa kita terlalu banyak kerja hakiki dan lambat balik ke rumah. Anak pula tertunggu di depan pintu, mengharap wajah si ayah sebelum dia tertidur.
Pada waktu sibuk beginilah tabungan kita tu diguna. Ketika anak ternanti-nanti itulah dia teringat momen indah bersama ayahnya. Dalam hati si kecil, dia faham ayahnya sibuk tapi tetap sayang padanya. Dan bila kita pulang, kita isi semula tabung tangki emosi tadi tu sebelum ia menjadi kering kontang.
TOP 5 “KIDS FRIENDLY” RESTORAN IN KUALA LUMPUR DAN SELANGOR

MARMALADE
Kafe yang luas dan terang yang terletak di Bangsar Village II ini terkenal dengan banyak orang kerana menunya yang merangkumi daripada pelbagai kegemaran sarapan awal pagi hingga hidangan utama barat dan tempatan. Bahagian dalam kafe yang cantik juga amat menarik perhatian dengan usahanya untuk menjadikan tempatnya sebagai mesra kanak-kanak dan keluarga. Kafe ini mempunyai kawasan permainan kanak-kanak yang dipenuhi dengan mainan yang sesuai untuk menghiburkan kanak-kanak. Marmalade juga mempunyai menu kanak-kanak yang pasti akan memikat selera mereka yang cerewet dengan hidangan seperti spageti bolognese dan nasi ayam teriyaki.
Waktu operasi : Dibuka setiap hari : 10AM – 7PM
Alamat : Tingkat 1, Kampung Bangsar II, Kuala Lumpur
Hubungi : +6017-240 3440
GREEN TOMATO CAFE
Terletak di sebuah banglo yang diubah suai menjadi restoran. Green Tomato Cafe ini, yang juga menempatkan premis bengkel batik, menyajikan kopi, sarapan pagi sepanjang hari dan makanan ringan, sesuai untuk keluar pada waktu tengah hari. Ia mempunyai kawasan permainan luar di taman, sementara juga mempunyai bilik permainan kanak-kanak di tingkat atas jadi terdapat banyak perkara untuk menghiburkan kanak-kanak. Kafe ini menjalankan bengkel batik dan lukisan untuk kanak-kanak. Untuk info lebih lanjut boleh ikuti perkembangan mereka di media sosial untuk mendapatkan info-info terkini. Mereka juga mempunyai tema majlis hari jadi batik dan tie-dye.
Waktu operasi : Dibuka setiap hari : 9AM-3PM
Alamat : 34, Jalan Mengkuang, Desa Pahlawan, 55000 Kuala Lumpur
Hubungi : +6012-257 9775
BLOKKE
Kafe ini mengambil inspirasi dari lego dimana kita dapat melihat pelbagai warna daripada dekorasinya. Blokke Kafe ini terletak di Citta Mall. Dibuka pada pukul 10 pagi-10 malam pada hujung minggu, dan pukul 9 pagi -9 malam pada hari biasa.
Kafe dan tempat permainan yang diinspirasikan oleh LEGO yang juga mempunyai pelbagai kelas, termasuk program terapi berasaskan LEGO untuk kanak-kanak autisme. Mereka menyediakan pelbagai hidangan Asia dan Barat, beberapa gabungan (seperti Burger Masak Lemak) dan pilihan makanan mesra kanak-kanak yang baik, sesuai untuk kanak-kanak yang cerewet. Suasananya sudah tentu, ia sangat terang, berwarna-warni dan comel. Ruang yang sangat mengalu-alukan seperti jemputan besar-besaran “datang dan bermain” kepada kanak-kanak.
Waktu operasi : Dibuka setiap hari : 9AM – 9PM pada hari biasa dan 10AM – 10PM pada hujung minggu
Alamat : F41-45, First Floor Citta Mall, Jalan PJU 1a/48, Ara Damansara, 47301 Petaling Jaya, Selangor
Hubungi : 03-78310877
BUCKET B CAFE
Kafe ini dimiliki oleh seorang ibu yang ternyata mahu memberikan kepuasan yang sama buat para ibu bapa untuk melihat anak-anak bergembira. Bukan itu sahaja, terdapat juga satu kawasan yang bernama ‘Craft Area’ dimana anak-anak boleh menunjukkan kreativiti mereka. Lebih daripada sekadar kafe yang menyajikan makanan enak, ia juga dilengkapi dengan kawasan permainan yang serba lengkap untuk memastikan anak-anak anda sibuk. Jika itu tidak mencukupi, mereka juga menawarkan pakej parti, iaitu Parti Hari Lahir Kanak-kanak dan Splendid 100 Days.
Waktu operasi : Dibuka setiap hari : 10AM – 10PM
Alamat : L2.11-L2.13, Level 2, IPC Shopping Centre, NO 2, Jalan PJU 7/1, Mutiara Damansara 46200, Petaling Jaya Selangor, Malaysia
Hubungi : 012-6381810
THE READ BEANBAG
Di hati penggemar kopi dan sarapan lewat pagi sejak 2011, Red Beanbag (RBB) telah meninggalkan tempat asalnya di Publika dan kini menggembirakan pelanggan di kawasan barunya di Mutiara Damansara. Tempat baharu ini lebih luas dan bercahaya terang, kedai dua tingkat dan mempunyai reka bentuk kontemporari. Walaupun terdapat perubahan dalam pemandangan, kemesraan dan keselesaan biasa tetapi RBB masih terkenal dan wujud. Lebih-lebih lagi, mereka telah menambah baik sedikit tambahan untuk membawa lebih banyak kegembiraan kepada ibu bapa iaitu kawasan permainan yang menawan. Sambil anda menikmati Eggs Benedict yang terkenal, lempeng gebu dan burger yang lazat, anak-anak anda boleh menerokai sudut permainan dengan gembira, lengkap dengan rumah pokok dan gelongsor.
Waktu operasi : Dibuka setiap hari : 8.30AM – 5PM
Alamat : G-2, Menara Mudajaya, 12A, Jln PJU 7/3, Mutiara Damansara, 47810 Petaling Jaya, Selangor
Hubungi : 03-7731 8834