Selain kenaikan kes Covid-19, kes serangan virus influenza juga dilihat semakin meningkat di negara kita. Sekolah menjadi tempat utama penyebaran pelbagai virus di kalangan anak-anak kita.
Atas dasar itulah, imun anak-anak semakin perlu ditingkatkan untuk menepis semua virus ini. Apa mak ayah nak buat?
Perkongsian dan tip tingkatkan imun dari Dr Mazliana Mazlan ini mak ayah perlu ikuti sebagai pencegahan awal. Usahakan untuk kekal sihat dan cergas.
Influenza. Siapa yang dah pernah kena je tahu betapa perit nak lalui kan, terutama kalau datang sekali dengan sakit sendi satu badan. Sekarang musimnya. Hati-hati ya korang, terutama anak kecil, yang ada asthma, ibu mengandung. Lima saranan untuk anak-anak.
1. Bila anak balik sekolah atau taska, bersihkan diri anak dulu. Mandi dan tukar baju baru.
Sentiasa ajar anak untuk jaga kebersihan diri. Sebelum makan kena basuh tangan. Buat rendaman magnesium setiap petang, atau 3 kali seminggu. Bukan je kuatkan imun anak, tapi juga bantu mudahkan tidur malam anak.
2. Kuatkan imun anak, dengan makanan berkhasiat dan berkualiti. Sup tulang, singgang, bone broth, kerapkan dalam seminggu.
Elakkan dan kurangkan makanan tinggi proses yang boleh tambahkan keradangan dalam tubuh anak. Roti, biskut, susu, makanan favourite anak ni, sebenarnya kurang sesuai ambil tiap hari.
Ambil makanan tambahan yang boleh beri kesan penyembuhan, contoh minyak kelapa, minyak zaitun, madu, habbatussauda’. 80% imun dari usus anak. Jaga usus, baiki usus, anak akan makin kuat imunnya.
3. Kerapkan bawa anak bermain di tanah, di bawah cahaya matahari. Bermain di luar, bukan je buat hormon happy anak meningkat, tapi imun anak pun makin kuat.
Kurangkan screen. Lebih banyak kesan buruk dari kesan baik untuk kesihatan tubuh, otak dan jiwa anak. Radiasi dan blue light beri kesan pada tubuh, ketagih dan sensori beri kesan pda otak, dan paling penting apa anak tengok dan dengar dari screen, membentuk jiwa dan hati mereka.
4. Bila anak tak sihat, demam, batuk, selsema, elakkan ke sekolah.
Antara simptom influenza; demam, sakit tekak, batuk, selsema, sakit kepala, sakit badan, letih, lemah. Bila demam panas dan suhu terlalu tinggi, atau demam berpanjangan, bawa anak ke klinik untuk pemeriksaan.
Batuk sampai berlekuk dada dan sesak nafas pun, jangan lengah ke klinik atau hospital. Magnesium mungkin membantu waktu ni, bukan sebagai ubat, tapi untuk bantu penyembuhan dan kurangkan komplikasi.
Baiki usus dan dalaman juga, dengan minyak kelapa, minyak zaitun, madu dan habbatussauda’, cari yang berkualiti untuk kesan yang optimum.
5. Bila diuji dengan influenza, doa Allah bantu kita redha dengan ujian yang diberi. Nabi kata, sedekah juga boleh jadi ubat. Banyakkan sedekah, niatkan untuk penyembuhan anak kita.
Sakit dan sihat itu dari Dia, bukan sebab kita jaga makan minum, amalkan gaya hidup sihat ataupun tidak. Tapi usaha jaga makan dan amalkan gaya hidup sihat, ini adalah dituntut dalam Islam.
Kuatkan imun anak, ini kuncinya. InsyaAllah risiko berjangkit makin kurang, penyembuhan dan kesan sampingan juga cepat beransur reda.
Kita usaha sama-sama ya.
Team BK VS BK Skuad Dalam Laser Battle Challenge!
Dalam episod BK Explorer kali ini, team Bintang Kecil (BK) telah mencabar 2 ahli BK Skuad iaitu Dhania dan Farha untuk merentap dalam Laser Battle di Laser Battle, Tropicana Garden Mall.
Sebelum memulakan pertarungan, macam biasa kami diberikan sedikit penerangan mengenai permainan ini oleh pihak Laser Battle.
Sebelum memulakan permainan, kami diminta untuk memakai vest keselamatan.
Jadi korang jangan risau kerana faktor keselamatan memang dititik berat kepada setiap peserta.
Terkejut Tengok Anak Lelaki Semua Rajin-Rajin, Ini Tipnya!
Kita tidak memaksa tetapi meminta anak melakukan kerja-kerja di rumah sebenarnya sangat banyak kelebihannya. Salah satunya buat anak rajin dan pandai berdikari.
Perkongsian tip ibu ini, Nazia Suhaimi boleh kita contohi untuk mendidik anak di rumah. Bukan sahaja ringan tulang bahkan anak tahu akan tanggungjawab masing-masing. Insprasi!
Masa saya baru kahwin dengan suami saya, saya sangat terkejut bila tengok adik-beradik lelaki sebelah suami semua rajin belaka.
Bahkan mereka orang yang sangat sibuk bila datang waktu kenduri. Itulah yang basuh daging. Itulah yang siang ayam. Itulah yang jaga menyapu. Itulah yang mengemas. Itulah yang kejap-kejap keluar beli ais, sirap, bawang.
Saya tanya suami saya, apa rahsianya? Dia jawab entah. Sebab dari kecik memang semua dah belajar buat kerja rumah. Tak kira lelaki atau perempuan.
Jadi kami pun try cari cara untuk didik anak-anak kami, tak kira lelaki mahupun perempuan, semua sama-sama buat kerja.
1. Kalau kita suruh anak-anak buat kerja. Mereka akan rasa terbeban jika ianya hanya satu arahan. Tak ada cara lain, kita kena sama-sama berkerja dengan mereka. Work together bak kata orang Perthlis.
2. Kadang-kadang anak-anak akan bergaduh berebut kerja yang paling senang. Untuk berlaku adil, hari ni si polan buat ni, esok si polan pulak buat ni. Kalau rajin, bikin jadual.
3. Pejam mata dulu kalau hasilnya tak seperti yang kita mahu. Ketap bibir dari komen menghentam. Kita nak mereka biasakan rutin membantu. Nanti slow-slow tegur cara mengemas yang betul.
4. Beri pujian atas usaha mereka. Of course anak-anak nak rasa dihargai.
5. Last sekali, beri reward atas usaha mereka. Tapi macam saya, ni cara kumpul poin untuk dapat gajet. Contoh, kalau tak capai 60 poin, maka tak dapatlah henpon. 1 poin = 1 minit. Bhahahaha.
Saya tak cakap cara saya betul. Malah saya pun masih belajar jadi seorang ibu.
Cuma bila tengok gambar macam ni, jadi senang hati. Auto perut, limpa, paru, hati semua jadi sejuk.
Mami anak tiga.
BETUL KE NENEK KEBAYAN MAKAN BUDAK ?
Kisah ini menceritakan tentang cerita rakyat mengenai Nenek Kebayan yang dikatakan memakan budak. Dalam cerita ini, ada kecurigaan dari penduduk kampung terhadap Nenek Kebayan karena beberapa orang budak hilang ketika berada dekat dengan kawasan rumahnya.
Penduduk kampung mulai takut dan curiga sekiranya Nenek Kebayan menggunakan ilmu hitam dan terlibat dalam kehilangan budak-budak tersebut.
Namun, setelah diselidiki lebih lanjut, terungkap yang Nenek Kebayan sebenarnya tidak melakukan perbuatan jahat apapun tetapi kebenaran yang terungkap menunjukkan bahawa Nenek Kebayan sebenarnya membantu dan menjaga bunga serta tanaman di rumahnya, dan anak-anak yang dikabarkan hilang sebenarnya tidak diculik atau dimakan olehnya.
Kisah ini mengajar bahawa pentingnya supaya tidak cepat menilai dan menghakimi seseorang berdasarkan kata-kata yang tersebar atau kecurigaan tanpa bukti yang jelas.
Ia menyedarkan kita bahawa pentingnya keadilan, tidak mudah percaya dengan kata-kata yang tidak jelas, dan pentingnya mencari kebenaran sebelum menuduh seseorang.
Kisah ini juga mengingatkan untuk lebih berfikiran terbuka dan memahami situasi seseorang sebelum membuat andaian.
