Anak-anak kita bakal hadapi satu lagi cabaran besar dalam hidup mereka – peperiksaan. Sebagai ibu ayah, kita pun sama-sama akan rasa debaran, kan?
Tapi sebenarnya, ada beberapa perkara yang kita boleh buat untuk bantu mereka bersedia, bukan hanya dari segi akademik, tapi juga emosi dan mental.
Sebagaimana perkongsian Ustazah Aminah Matt Yusoff yang boleh dijadikan panduan bersama. Ikuti perkongsian ini
Amalan terbaik ibu ayah ketika anak sedang menduduki peperiksaan.
Saya kumpulkan di sini segala amalan terbaik, hasil perkongsian daripada sahabat-sahabat yang mempunyai anak cemerlang.
1. Doa yang paling baik, rugi jika tidak amalkan.
اللهُمَّ لا سَهْلَ إلا مَا جَعَلتَهُ سَهْلا وَ أنتَ تَجْعَلُ الحزْنَ إذا شِئْتَ سَهْلا
“Allahumma la sahla illa ma ja’altahu sahla, wa ‘anta taj-alul hazna idha shi’ta sahla”
Maksud:
“Ya Allah, tiada kemudahan melainkan apa yang Engkau jadikan mudah,
Dan Engkau dpt menjadikn tanah (yang sulit dan keras), (iaitu kesusahan), itu mudah jika engkau mahukan”.
Ads
-Hadith driwayatkn Ibnu Sinni&Ibnu Hibban.
Semasa bacakan doa ini, dalam hati niatkan supaya anak-anak dipermudahkan menjawab soalan, dipermudahkan memahami kehendak soalan dan dikurniakan kekuatan oleh Allah untuk memberikan jawapan yang terbaik.
2. Sedekah ikut jumlah hari peperiksaan .
Pada hari-hari peperiksaan, ibu ayah dermalah dalam tabung masjid. Jika Jumlah hari peperiksaannya 7 hari, infaq yang dilakukan juga 7 kali.
Jumlahnya tidak semestinya banyak, sedekahlah mengikut kemampuan, Jangan sampai rasa terbeban dan hilangnya keikhlasan.
Jangan lupakan niatkan sedekah ini atas nama anak, dengan tujuan merungkaikan segala kekusutan dan kepayahan yang dihadapi. Paling penting Allah kurniakan kesihatan yang terbaik buat mereka.
3. Baca Al-Qur’an.
Ads
Saya pernah kongsikan satu kisah, seorang ayah yang mengambil cuti sepanjang anaknya menghadapi peperiksaan.
Bermula anaknya menjawab soalan sehingga selesai kertas pertama kedua dan seterusnya, dia setia berada di kawasan sekolah.
Dalam kereta dia mengalunkan ayat Suci Al-Qur’an tanpa henti. Antara surah yang dibaca ialah surah yasin.
Akhirnya usaha ini memberi kejayaan yang sangat cemerlang kepada anaknya, dari 1A semasa trial melonjak kepada straight A dalam peperiksaan sebenar PT3. Kuasa Allah, tidak ada yang mustahil untuk dicapai.
Saya selalu pesan pada murid, jangan takut untuk meminta yang hebat-hebat dari Allah, kerana Allah itu maha berkuasa untuk tunaikan permintaan kita… Sungguh.. tidak ada yang mustahil bagiNYA.
4. Belanja makan dan tunaikan hajat anak yatim.
Belanja makan fakir miskin, anak yatim, kawan dan jiran.
Ads
Boleh juga belikan air minuman, kismis kemudian sedekahkan kepada rakan sekelas anak-anak kita.
Amalan terbaik juga ialah tunaikan hajat dan permintaan anak yatim. Gembirakan hati mereka, santuni mereka dengan perkara yang mereka suka.
Setiap kebaikan yang ibu ayah lakukan demi anak mesti kesannya sangat hebat.
5. Puasa dan solat Hajat.
Doa orang yang berpuasa sangat mustajab. Lebih-lebih lagi jika ia dari seorang ibu dan ayah.
Amalan ini sangat popular, selalu sangat dilakukan dan kesannya memang sangat hebat. Ada anak yang mengakui mudahnya mereka menjawab soalan, urusan lain juga Allah permudahkan.
Sebenarnya segala usaha dan amalan di atas adalah bukti bahawa ibu ayah sedang meredhai segala usaha yang dilakukan oleh seorang anak.
Dari redha ibu ayah, anak-anak akan mendapat redha Allah.
Redha Allah adalah resepi sebenar kejayaan seorang anak.
Mendidik anak nak berpuasa mungkin menjadi satu cabaran buat sesetengah ibu bapa apatah lagi jika ibadat itu dilakukan buat anak yang baru pertama kali nak berpuasa.
Untuk memastikan anak boleh berpuasa sepanjang bulan Ramadan, berikut 5 makanan yang boleh bantu anak kekal bertenaga sepanjang bulan puasa.
Pemilihan makanan yang betul bukan sahaja memastikan mereka mampu berpuasa dengan lebih selesa, tetapi juga membantu mengekalkan fokus dan tenaga sepanjang hari.
1. Oat & Bijirin Penuh
Mengandungi serat dan karbohidrat kompleks yang memberikan tenaga tahan lama. Oat juga membantu mengawal gula dalam darah, jadi anak tidak mudah lapar atau letih. Untuk lebih sedap, boleh tambah madu, buah-buahan segar atau kekacang.
2. Kurma & Buah-buahan Kering
Sumber tenaga segera yang kaya dengan gula semula jadi, serat, dan mineral seperti kalium dan magnesium. Kurma sangat baik untuk mengekalkan tenaga kerana ia membekalkan tenaga dengan cepat tanpa menyebabkan keletihan mendadak. Boleh juga campurkan dengan susu atau yogurt untuk lebih khasiat.
3. Telur
Sumber protein berkualiti tinggi yang membantu anak kenyang lebih lama. Telur juga mengandungi lemak sihat dan vitamin B yang menyokong metabolisme serta tenaga sepanjang hari. Boleh dihidangkan dalam pelbagai cara seperti telur rebus, telur dadar, atau telur hancur dengan sayur.
4. Sup Ayam & Sayur
Sup ayam bukan sahaja menghidratkan badan tetapi juga membekalkan protein, zat besi, dan vitamin penting dari sayur-sayuran. Hidangan ini sangat sesuai untuk sahur kerana ia ringan tetapi mengenyangkan, membantu anak kekal bertenaga dan tidak mudah letih.
5. Yogurt & Kacang
Kombinasi protein, lemak sihat dan probiotik dalam yogurt membantu sistem pencernaan anak agar lebih sihat sepanjang berpuasa. Kekacang pula memberikan tenaga berpanjangan kerana mengandungi lemak baik dan serat. Untuk lebih variasi, boleh campurkan yogurt dengan buah-buahan segar atau madu.
Selain makanan ini, pastikan anak minum air secukupnya ketika sahur dan berbuka supaya mereka tidak mudah dehidrasi. Kalau nak lebih variasi, boleh olah makanan ini mengikut selera anak. Yang penting, pastikan mereka dapat nutrisi lengkap untuk kekal bertenaga sepanjang hari!
Pelakon Fatin Afeefa kelihatan sebak ketika menghantar anak lelakinya, Adam Aisy Arrian, ke sekolah agama untuk mendalami ilmu al-Quran.
Menerusi hantaran yang dikongsi oleh pihak pusat tahfiz di TikTok, dapat dilihat Adam melafazkan janji di hadapan kedua ibu bapanya.
Dalam lafaz tersebut, Adam berjanji akan berusaha menyelesaikan hafalannya dalam tempoh setahun serta berharap agar perjalanannya menjadi seorang hafiz dipermudahkan.
“Ia adalah tangisan penuh makna, lahir dari lubuk hati seorang ibu dan ayah di dunia realiti, saat menghantar anak mereka ke tahfiz.
“Perjuangan kini bermula. Beruntunglah ibu bapanya dikurniakan anak yang berada di jalan menghafal Quran. Tahniah Puan Fatin Afeefa dan suami kerana telah memilih untuk berada dalam perjuangan ini bersama anak.
“Moga Allah permudahkan langkah mereka,” tulis Akademi al-Quran Akmal di ruangan kapsyen.
Menjengah ke ruangan komen, rata-rata netizen terharu serta kagum dengan cara Fatin Afeefa dan Opai yang bersungguh-sungguh mendidik anak-anak untuk menjadi seorang insan yang dapat berbakti kepada agama.
Sekadar info, Adam adalah anak daripada hasil perkahwinan pertama dengan bekas suami Fatin namun, dia mengambil keputusan untuk tidak mendedahkan perkahwinan itu secara terperinci kepada umum.
Pada 21 Disember 2013, Fatin mendirikan rumah tangga dengan Adam dan dikurniakan seorang cahaya mata, Ivy Herra Sophia sebelum memfailkan perceraian pada 30 Mei 2017 dan berpisah dengan baik.
Dia kemudiannya membina mahligai dengan Aliff pada Disember 2022 dalam majlis yang diadakan secara tertutup di Subang Jaya. Hasil perkahwinan itu, mereka dikurniakan seorang cahaya mata lelaki yang kini berusia tujuh bulan.
Cukup sekali tragedi, selamatkan anak-anak! Bahaya trend gula-gula bentuk vape & picagari! Pastinya kita masih belum lupa kejadian pilu yang meragut nyawa seorang kanak-kanak akibat pengambilan gula-gula gummy yang berbahaya. Satu nyawa melayang, satu keluarga kehilangan insan tersayang cukup untuk membuka mata kita semua tentang bahaya makanan yang kelihatan ‘tidak bersalah’ ini.
Demi mengelakkan kejadian serupa daripada berulang, langkah tegas diambil dengan melarang sebarang makanan berbahaya, termasuk kemunculan gula-gula berbentuk peranti vape dan jarum suntikan membanjiri pasaran tempatan yang kemungkinan akan dijual atau dibawa ke sekolah.
Pegawai Pendidikan Persatuan Pengguna Pulau Pinang (CAP) N.V Subbarow meluahkan kebimbangan apabila trend itu dilihat semakin membimbangkan kerana produk berkenaan menyerupai alat vape dan jarum suntikan sebenar, dengan rekaan warna-warni yang menarik perhatian kanak-kanak.
“Corak dan reka bentuk gula-gula ini boleh mendorong kanak-kanak meniru tabiat merokok apabila meningkat usia. Lebih membimbangkan, ada yang direka seperti jarum suntikan, menyerupai picagari yang sering dikaitkan dengan penyalahgunaan dadah.”
“Gula-gula ini bukan sekadar manisan biasa, tetapi boleh menjadi titik permulaan kepada ketagihan vape dan rokok. Ibu bapa mungkin tidak menyedari risiko ini dan membelinya untuk menenangkan anak-anak mereka,” ujarnya
Katanya lagi, pihaknya bimbang jika tanpa kawalan produk gula-gula itu yang memasuki pasaran tempatan sejak enam bulan lalu dan semakin popular dalam kalangan kanak-kanak meningkatkan risiko ketagihan terhadap vape serta rokok pada usia muda.
“Tanpa kawalan, lebih banyak produk serupa akan membanjiri pasaran. Jika dibiarkan, kanak-kanak yang membesar dengan gula-gula berbentuk vape ini mungkin akan beralih kepada produk sebenar seperti e-rokok dan rokok konvensional.”
Dia berharap Kementerian Perdagangan Dalam Negeri dan Kos Sara Hidup mengharamkan penjualan produk ini demi kesihatan generasi akan datang.
KPM Larang Jualan Gula-Gula Berbentuk Vape
Kementerian Pendidikan (KPM), Fadhlina Sidek berkata, KPM akan bertindak tegas jika ada pihak yang menjual makanan yang berbahaya kepada keselamatan murid.
“KPM memberi jaminan bahawa makanan berbahaya tidak akan dijual dalam kawasan sekolah namun kerjasama daripada pihak berkuasa tempatan dan Kementerian Kesihatan diperlukan bagi mengawal penjualan makanan itu di luar kawasan sekolah.”
Beliau menegaskan, KPM tidak mahu murid terdedah kepada makanan yang tidak sihat dan berbahaya sama ada di dalam atau luar sekolah.
Pelakon dan penyanyi, Nabila Razali mengakui naluri keibuannya semakin menebal malah tidak boleh berpisah lama dengan anak kesayangannya terutama apabila keluar bekerja.Bahkan kata Nabila...