Musim cuti sekolah ini pastinya ada mak ayah yang mula buntu mencari pelbagai idea untuk membuat aktiviti bersama anak-anak.
Tanpa menggunakan modal yang banyak, anak-anak sebenarnya boleh melakukan pelbagai aktiviti di rumah. Paling utama pastikan masa mereka di isi dengan aktiviti berfaedah yang baik untuk peringkat usia mereka.
Berikut beberapa idea aktiviti untuk anak-anak semasa cuti sekolah yang sesuai mengikut peringkat usia dari 3 hingga 10 tahun mengikut kesesuaian aktiviti.
Aktiviti Seni dan Kraf
* Melukis atau mewarna: Sediakan bahan lukisan dan biarkan mereka meluahkan kreativiti.
* Membuat kraf tangan: Buat barang-barang kreatif seperti bunga kertas, kad ucapan, atau mainan dari bahan kitar semula.
* Membaca Buku: Pilih beberapa buku yang menarik dan sesuai untuk umur mereka. Anda juga boleh buat sesi pembacaan bersama untuk merangsang minat mereka terhadap buku.
Untuk anak 3-6 tahun: Aktiviti mudah seperti mewarna dan membuat bentuk-bentuk dari tanah liat atau kertas warna.
Untuk anak 7-12 tahun: Membuat kraf yang lebih kompleks seperti origami, membuat kad ucapan, atau projek kraf yang melibatkan beberapa bahan.
Aktiviti di Luar
* Berjalan atau berbasikal di taman: Membawa anak-anak ke luar rumah untuk beraktiviti fizikal dapat membantu mereka kekal aktif.
* Bermain di taman permainan: Mainan seperti buaian, gelongsor, atau memanjat sangat menyeronokkan.
Untuk anak 3-6 tahun: Permainan seperti berjalan atau berbasikal di sekitar taman, serta permainan seperti bola, frisbee, atau bermain pasir.
Untuk anak 7-12 tahun: Aktiviti lebih aktif seperti berbasikal jauh, permainan bola sepak, bola tampar, atau bermain di taman permainan dengan lebih bebas.
Sains Eksperimen Mudah
*Buat eksperimen sains yang mudah seperti membuat gunung berapi mini atau mencampur bahan-bahan untuk melihat reaksi.
- Untuk anak 5-8 tahun: Eksperimen mudah seperti membuat gunung berapi menggunakan baking soda dan cuka atau membuat slime.
- Untuk anak 9-12 tahun: Eksperimen yang lebih kompleks seperti membuat roket air, eksperimen fizikal dengan bahan seperti magnet, atau eksperimen kimia asas.
Masak Bersama
Libatkan mereka dalam aktiviti memasak, seperti membuat kek, biskut, atau pizza sendiri. Mereka akan seronok dan belajar sesuatu yang baru.
- Untuk anak 3-6 tahun: Aktiviti masak yang mudah seperti menghias kek, membuat biskut, atau memasak pizza menggunakan bahan siap.
- Untuk anak 7-12 tahun: Mereka boleh membantu lebih banyak dalam proses memasak seperti mencampurkan bahan atau mengadun, serta menyediakan hidangan yang lebih kompleks.
Permainan Papan (Board Games)
Main permainan papan seperti Monopoli, Scrabble, atau permainan keluarga lain untuk merapatkan hubungan dan mengasah kemahiran berfikir mereka.
- Untuk anak 4-6 tahun: Permainan papan mudah seperti “Candyland” atau “Snakes and Ladders”.
- Untuk anak 7-12 tahun: Permainan yang lebih strategik seperti “Monopoly”, “Catan”, atau “Scrabble”.
Tonton Filem Pendidikan
Pilih filem atau dokumentari yang bermanfaat dan mendidik, sambil memberi peluang untuk mereka belajar perkara baru dengan cara yang menyeronokkan.
- Untuk anak 3-6 tahun: Filem animasi pendidikan yang ringan, seperti “Sesame Street” atau “Dora the Explorer”.
- Untuk anak 7-12 tahun: Dokumentari atau filem yang mengajar tentang sains, sejarah, atau alam semula jadi.
Latihan Fizikal di Rumah
Lakukan senaman ringan atau yoga bersama-sama untuk memastikan mereka kekal aktif walaupun berada di rumah. Ada banyak aktiviti menarik yang boleh dilakukan bersama anak-anak semasa cuti sekolah. Paling penting, pastikan aktiviti itu menyeronokkan dan mendidik!
- Untuk anak 3-6 tahun: Senaman ringan yang melibatkan gerakan besar, seperti lompat bintang, menari, atau berjalan seperti haiwan.
- Untuk anak 7-12 tahun: Aktiviti senaman seperti yoga atau latihan kekuatan sederhana yang mereka boleh ikut.
Banyak aktiviti yang boleh disesuaikan dengan pelbagai peringkat umur, dan yang penting adalah memastikan aktiviti itu menarik serta sesuai dengan tahap perkembangan mereka.
Bintang Kecil dah ada di SeeNI!
Download aplikasi
sekarang!
Thalita Bakal Buat Persembahan Konsert Ajai Di Singapura, Hebatnya!
Anak kedua usahawan dan pelawak Shuib, Dzahira Talita Zahra yang tular selepas melakukan persembahan di Bukit Bintang baru-baru ini kini melangkah setapak lagi apabila berpeluang untuk menjayakan Konsert By Ajai & Mega Friend di Singapura pada 10 Mei nanti.
Menerusi sebuah posting di Instagram, Shuib berjaya merakam momen kegembiraan di wajah Talita apabila diberi tawaran tersebut. Lebih teruja, kejutan itu dilakukan oleh Ajai sendiri.
“Dari show paling murah ke show paling mahal. Tahniah Talita. Daddy bangga.
“Terima kasih abang Ajai. Kita sama-sama doakan Talita okey,” kongsinya.
Terdahulu, Talita telah menarik perhatian ramai semasa melakukan sebuah persembahan di Bukit Bintang, Kuala Lumpur dengan mendendangkan lagu arwah ibunya, Siti Sarah Raisudin yang berjudul Kesetiaan.
Thalita menyanyikan lagu Kesetiaan sebanyak dua kali dan pada nyanyian kedua, emosinya sedikit tersentuh sehingga menitiskan air mata.
Selain lagu Kesetiaan, dia juga menyanyikan lagu Kekasih Bayangan sewaktu busking bersama stesen radio Era FM.
Terdahulu, pada 9 Ogos 2021, Siti Sarah telah menghembuskan nafas terakhirnya selepas bertarung nyawa melawan virus Covid-19 di Hospital Canselor Tuanku Muhriz (HCTM) Universiti Kebangsaan Malaysia.
Bintang Kecil dah ada di SeeNI!
Download aplikasi
sekarang!
BETUL KE NENEK KEBAYAN MAKAN BUDAK ?
Kisah ini menceritakan tentang cerita rakyat mengenai Nenek Kebayan yang dikatakan memakan budak. Dalam cerita ini, ada kecurigaan dari penduduk kampung terhadap Nenek Kebayan karena beberapa orang budak hilang ketika berada dekat dengan kawasan rumahnya.
Penduduk kampung mulai takut dan curiga sekiranya Nenek Kebayan menggunakan ilmu hitam dan terlibat dalam kehilangan budak-budak tersebut.
Namun, setelah diselidiki lebih lanjut, terungkap yang Nenek Kebayan sebenarnya tidak melakukan perbuatan jahat apapun tetapi kebenaran yang terungkap menunjukkan bahawa Nenek Kebayan sebenarnya membantu dan menjaga bunga serta tanaman di rumahnya, dan anak-anak yang dikabarkan hilang sebenarnya tidak diculik atau dimakan olehnya.
Kisah ini mengajar bahawa pentingnya supaya tidak cepat menilai dan menghakimi seseorang berdasarkan kata-kata yang tersebar atau kecurigaan tanpa bukti yang jelas.
Ia menyedarkan kita bahawa pentingnya keadilan, tidak mudah percaya dengan kata-kata yang tidak jelas, dan pentingnya mencari kebenaran sebelum menuduh seseorang.
Kisah ini juga mengingatkan untuk lebih berfikiran terbuka dan memahami situasi seseorang sebelum membuat andaian.
Bintang Kecil dah ada di SeeNI!
Download aplikasi
sekarang!
Hari-Hari Minta Telur Goreng, Simple Tapi Memang Bagus!
Korang suka sangat makan telur dengan kicap kan? Simple tapi punyalah sedap. Lauk berasaskan telur macam ni sebenarnya sangat bagus untuk korang. Telur bukan saja jadi kegemaran anak-anak tetapi pelbagai peringkat usia. Tapi ada juga ibu bapa yang risau jika anak terlalu bergantung dengan telur semata-mata.
Sebenarnya jika diikutkan protein yang tinggi dalam telur sangat bermanfaat untuk membantu perkembangan anak.
Menurut perkongsian Dr Zubaidi Hj Ahmad, telur sebagai sarapan pagi sangat-sangat digalakkan untuk kanak-kanak.
Telur adalah sumber makanan yang kaya dengan protein penting dan berkualiti. Ia membekalkan asid amino yang tidak dapat dihasilkan dalam tubuh.
Selain itu, ia membekalkan beberapa vitamin dan mineral, terutama vitamin A (bagus untuk mata anak-anak kita), vitamin D (bagus untuk tumbesaran dan menguatkan tulang anak-anak kita), choline (bagus untuk meNingkatkan kecerdikan minda anak-anak kita dan menguatkan otot-otot jantung), dan selenium (bagus untuk kelenjar tiroid berfungsi dengan baik).
Jika anak-anak kita tiada masalah alahan, telur adalah sarapan yang baik. Boleh diberikan bersama roti, nasi, atau mee.
Berikan sehari sebiji, sama ada diberikan dalam bentuk telur rebus, telur goreng atau telur separuh masak.
Jangan berlebihan. Galakkan juga pengambilan lemak sihat seperti minyak zaitun dalam pemakanan mereka.
Khasiat Telur untuk Anak
Telur ialah makanan super untuk tumbesaran si kecil kerana mengandungi pelbagai nutrien penting. Kandungan choline membantu perkembangan otak, fungsi memori dan tumpuan anak. Folat pula berperanan menghasilkan serta mengekalkan sel darah merah, manakala zat besi membantu menghantar oksigen ke seluruh sel badan.
Nutrien seperti lutein dan zeaxanthin melindungi mata anak daripada sinaran UV dan mengekalkan penglihatan yang baik. Niacin menyokong sistem saraf agar berfungsi dengan normal dan membantu tubuh melepaskan tenaga. Lemak Omega-3 pula membantu memperbaiki tahap kolesterol dalam darah.
Selain itu, protein dalam telur penting untuk menguatkan otot dan tisu badan. Kandungan vitamin A, B12, D dan E masing-masing berperanan melindungi dari penyakit, menjaga jantung, menguatkan tulang serta bertindak sebagai antioksidan. Akhir sekali, zink membantu menguatkan sistem imun supaya anak lebih sihat dan aktif.
Choline: Untuk perkembangan otak, fungsi dan memori
Folat: Menghasilkan dan mengekalkan sel darah merah
Zat besi: Menghantar oksigen pada sel
Lutein dan Zeaxanthin: Mengekalkan penglihatan yang baik dan menjaga mata dari sinaran UV berbahaya.
Niacin: Sistem saraf berfungsi dengan normal dan bantu melepaskan tenaga.
Lemak Omega-3: Memperbaiki kolesterol darah
Protein: Menguatkan badan
Vitamin A: Melindungi dari kanser
Vitamin B12: Melindungi jantung
Riboflavin: Membantu tisu badan kekal sihat
Vitamin D: Menguatkan tulang dan gigi
Vitamin E: Bertindak sebagai antioksidan
Zink: Menguatkan system imunasi.
Bintang Kecil dah ada di SeeNI!
Download aplikasi
sekarang!
