Di sebuah ladang sayur yang berada di pinggiran hutan, hiduplah seekor beruang yang menjadi penjaga ladang tersebut. Ladang itu milik seorang petani yang sangat menyayangi beruang itu.
Namun, ketenangan ladang sayur itu mula terganggu ketika seekor anak arnab yang sangat nakal dan terkenal dengan kenakalannya mulai mengunjungi ladang tersebut.
Pada suatu hari, anak arnab berjalan-jalan dan menemukan ladang sayur tersebut, dengan rasa gembira, ia menganggap ladang itu seperti dunianya sendiri.
Ads
Saat itu, beruang penjaga ladang sedang tidur, memberikan kesempatan kepada anak arnab untuk menikmati beberapa sayuran yang ada di ladang seperti kubis yang segar dan daun lobak yang membuat mulutnya berair.
Anak arnab itu makan dengan gelojoh dan ketika sudah kenyang, ia pun berlari keluar dari ladang tersebut. Ketika beruang terbangun, ia mendapati bahawa banyak sayur-sayuran di ladangnya telah hilang.
Ads
Kejadian ini berulang beberapa hari, membuatkan beruang tersebut semakin risau. Dalam usahanya untuk membongkarkan misteri hilangnya sayuran, beruang itu memutuskan untuk berpura-pura tidur sambil memperhatikan ladang.
Ads
Strategi ini berhasil. Pada petang itu, beruang melihat anak arnab datang kembali dan mula memakan sayur-sayuran di ladang. Saat anak arnab menyadari kehadiran beruang, ia mulai menangis dan memohon agar dilepaskan.
Kejadian tersebut mengajarkan kepada anak arnab tentang pentingnya meminta izin dan tidak mengambil barang milik orang lain tanpa izin. Sejak peristiwa itu, anak arnab tidak lagi mengganggu ladang tersebut.
Bintang Kecil dah ada di SeeNI!
Download aplikasi
sekarang!
Pernah tak kamu tengah duduk diam dalam kelas, tiba-tiba… grruuukkk! Eh, bunyi apa tu? Rupa-rupanya datang dari perut kamu sendiri! Tapi kenapa perut berbunyi bila lapar ya? Mari kita tengok rahsia sebenar di sebaliknya!
Perut kita sebenarnya tak pernah berehat. Walaupun tiada makanan di dalamnya, perut tetap bekerja keras untuk bersedia menghadam makanan yang bakal masuk. Dinding perut akan mengecut dan mengembang untuk “menguli” makanan bila ada sesuatu masuk ke dalam.
Tapi bila perut kosong, pergerakan tu masih berlaku, jadi udara dan air dalam perut pun ikut bergerak. Sebab tu lah keluar bunyi “grrrkkk”! Jadi, bunyi perut bukan semata-mata sebab lapar, tapi juga tanda perut sedang aktif.
Bila kita lapar, otak dan perut saling berhubung. Perut akan hantar mesej kepada otak: “Hei, aku kosong ni! Cepatlah makan!” Sebagai tindak balas, otak suruh perut bergerak lebih aktif supaya kita rasa lapar dan cari makanan.
Bunyi yang kita dengar tu sebenarnya suara perut minta makanan. Jadi kalau perut berbunyi bila lapar, itu tanda otak dan perut kita tengah bekerjasama dengan baik!
Kita kadang-kadang banyak menelan udara semasa bercakap, ketawa, atau minum air bergas. Udara ni berkumpul dalam perut dan bila perut bergerak, udara tu bergerak juga dan hasilnya, tadaaa! keluar bunyi macam guruh kecil dalam perut.
Menariknya, bunyi ni boleh jadi lebih kuat kalau perut kosong sebab tak ada makanan yang menyerap bunyi tu. Jadi jangan pelik kalau bunyi tu kedengaran jelas bila kamu lapar!
Kalau perut berbunyi, itu tanda masa untuk makan! Tapi jangan terus makan makanan ringan je. Pilih makanan sihat seperti:
Bila perut kenyang dan cukup tenaga, bunyi “grrrkkk” tu pun akan hilang. Cuba elakkan perut kosong terlalu lama sebab boleh sebabkan angin atau gastrik.
Perut kita boleh buat bunyi bukan sebab lapar saja! Kadang-kadang selepas makan pun boleh berbunyi, sebab perut tengah sibuk menghadam makanan. Jadi kalau kamu dengar bunyi selepas makan, jangan risau sebab itu tandanya perut kamu tengah bekerja dengan baik.
Selain itu, orang yang stres atau makan terlalu cepat juga cenderung alami perut berbunyi bila lapar lebih kerap, sebab sistem pencernaan mereka lebih aktif. Menarik kan?
Perut berbunyi bila lapar bukan sesuatu yang pelik, tapi tanda badan kita berfungsi dengan betul. Ia cuma cara perut beritahu, “Saya lapar, tolong bagi makanan ya!”
Jadi lain kali kalau perut kamu berbunyi dalam kelas, senyum saja sebab itu “lagu” khas perut kamu!
Dan yang penting, dengarlah “muzik” tu sebagai isyarat tubuh untuk jaga diri dengan lebih baik. Makan cukup, minum cukup, dan rehat secukupnya.
Bintang Kecil dah ada di SeeNI!
Download aplikasi
sekarang!
Berpeluang menunaikan ibadah umrah bersama anak-anak sememangnya pengalaman yang paling dinantikan oleh semua mak ayah.
Namun ia tidaklah semudah yang disangka. Banyak persiapan dan kesabaran yang perlu ada sepanjang berada di sana.
Bagi mak ayah yang bercadang untuk membawa anak untuk menunaikan umrah dalam masa terdekat ini, tip dan perkongsian seorang bapa, Muaz Aziz menerusi Facebooknya ini boleh anda jadikan panduan.
Nota persediaan sebelum tunai umrah dengan anak anak.
1. Pastikan anak-anak tahu bila hari terbang ke Haramain. Buat countdown supaya anak-anak bersedia.
2. Sebelum tarikh umrah biasakan anak-anak dengan masjid, biasakan anak-anak dengan aktiviti sebelum dan selepas solat.
3. Bawa mainan kegemaran anak-anak sekali pergi umrah (saiz kecil), jangan biarkan dia mengamuk di masjid. Mengganggu jemaah lain.
4. Susun aktiviti sepanjang di Haramain, bukan hanya aktiviti dalam masjid. Susun aktiviti berkelah di luar, masuk pasar raya, beli buah tangan untuk anak-anak.
5. Bawa beg sekadarnya, jumlah beg yang kita boleh urus. Jika banyak sangat beg bimbang tak terurus tambahan bawa anak-anak.
Setiap anak berikan satu beg sandang untuk dia bawa barang kesukaannya. Abdul Bari memang ke mana sahaja di dalam beg sandang dia ada satu ketul kereta kesukaan dia. Cukuplah buat dia gembira.
6. Tukar duit Riyal secukupnya dan sediakan satu kad kecemasan untuk kegunaan di sana. Kegunaan untuk makan, basuh baju, teksi, jajan anak-anak.
7. Tetapkan mindset untuk jaga mulut dan jaga adab sebaiknya. Apa yang berlaku beritahu anak-anak semua tu asbab kita nak dapat pahala.
8. Beritahu anak-anak keistimewaan zamzam, biar sepanjang umrah anak-anak dengan air zamzam sahaja. Air zamzam banyak di Mekah dan Madinah, pastikan di dalam tong zamzam. Water dispenser itu air drinking water.
9. Datang ke masjid seawal satu jam sebelum azan, untuk sembahyang di dalam bangunan masjid. Dataran luar masjid jadikan pilihan ketiga dan keempat.
10. Sediakan small goodies (gula-gula) letak dalam beg anak-anak. Suruh dia berikan pada kanak-kanak lain di sana untuk anak-anak merasai sendiri keseronokan berkongsi dan sedekah.
11. Beritahu pada anak-anak, jangan merungut rasa makanan di sana. Cukup dengan senyap jika tidak kena dengan tekak. Nanti ayah carikan yang lain. Kalau duit tak cukup Ummi payung.
12. Ajak anak-anak solat jenazah setiap kali habis waktu solat. Ceritakan kelebihannya. Di Malaysia sangat jarang anak-anak kita nak dapat peluang solat jenazah.
13. Ambil peluang duduk niat iktikaf di masjid dengan anak-anak. Buat aktiviti di dalam masjid sama ada baca Al-Quran bersama-sama, bawa buku lukisan anak-anak atau ajak berbual tentang kebesaran Allah dan sirah rasul supaya dia tidak bosan.
Boleh juga minta anak-anak tulis (tulisan tangan) atas buku senarai doa yang dia nak doa pada Allah, ajar doa yang khusus (specific). Minta dia ulang-ulang. Macam Najihah dia minta Allah Islamkan labubu.
14. Dalam gembira kena tegas dengan anak-anak supaya tidak mengganggu jemaah yang lain.
15. Setiap kali sebelum tidur, ajak anak-anak berdoa bersama-sama supaya Allah mudahkan terjaga satu jam sebelum Subuh dan dapat solat berjemaah di masjid.
16. Puji tingkah laku anak-anak di sana, supaya dia lebih seronok ikut aktiviti dengan ibu ayah.
17. Libatkan anak-anak dalam program sambil sedekah dan lain-lain.
18. Tambah keterujaan anak-anak dengan ganjaran aiskrim dan manisan sesudah selesai Isyak setiap hari.
Bintang Kecil dah ada di SeeNI!
Download aplikasi
sekarang!
Dikurniakan seorang anak autism sememangnya satu anugerah dan ladang pahala yang besar buat ibu bapa. Namun berdepan cabaran dan kesabaran dalam mendidiknya bukan sedikit.
Tampil prihatin dengan ibu bapa, Ustaz Kazim Elias tampil berkongsi doa khas untuk anak autisme yang boleh diamalkan setiap hari oleh ibu bapa.
Menerusi video di laman TikTok, doa untuk anak autisme ini agak pendek, mudah untuk dihafal dan boleh dibaca setiap kali selepas selesai menunaikan solat fardu.
Perkongsian doa untuk anak autisme adalah seperti di bawah:
Maksudnya: “Sesungguhnya aku bertawakal kepada Allah, Tuhanku dan Tuhan kamu. Tidak ada satu makhluk yang bergerak (bernyawa) melainkan Dialah yang memegang ubun-ubunnya. Sesungguhnya Tuhanku di atas jalan yang lurus.”
Ayat ini menunjukkan kebergantungan Nabi Hud kepada Allah SWT dan penegasan bahawa Allah yang menguasai segala sesuatu. Ia juga menegaskan kepastian Allah sentiasa adil dan berada di jalan yang lurus.
Menerusi video pendek itu, ibu ayah disarankan mengamalkan doa untuk anak autisme ini sebanyak 16 kali selepas menunaikan solat Subuh dan 10 kali selepas solat Zohor, Asar, Maghrib serta Isyak.
Doa untuk anak autisme ini disarankan agar dibaca dekat air dan berikan kepada anak untuk minum selain membacanya ketika dia tidur sambil memegang ubun-ubun kepala.
Semoga perkongsian doa untuk anak autisme ini dapat memberi manfaat kepada ibu bapa malah membantu kedua ibu bapa untuk membesarkan anak mereka dengan baik.
Bintang Kecil dah ada di SeeNI!
Download aplikasi
sekarang!
sekarang!
