SUSU GOODDAY MELANCARKAN KEMPEN GOODDAY’S HAPPEE PPVS

Anak sulung sememangnya cukup istimewa di hati kita selamanya. Penghuni rahim yang pertama bagi seorang ibu. Biarpun anak sulung segalanya namun anak ini sering diabaikan.

Perkongsian Penulis Keibubapaan, Hanis Athirah Rusli mengenai anak sulung ini mak ayah kena buka mata.

Sebagai anak sulung juga, mama akui mama silap dan sebenarnya inilah lapan perkara yang anak sulung perlukan dari ibu dan ayah.

Dengar dan faham dirinya

Kita selalu meminta anak sulung mengalah dengan turunkan EGO, DIAM, DENGAR dan PENDAM. Lama kelamaan mereka rasa sukar untuk meluahkan apa yang terbuku di hati. Mereka menjadi reda, akur dan terpaksa banyak berkorban. Dalam masa sama kita lupa mereka masih lagi kecil dan perlukan perhatian dari kita.

Berikan perhatian 

Percayalah anak-anak tak mahu pun percutian ke tempat yang mewah-mewah, pakaian yang berjenama, mainan yang mahal-mahal. Sebab peringkat umur ini, mereka lebih utamakan keperluan berbanding kehendak diri mereka. Mereka inginkan perhatian daripada kita, masa dan ruang untuk kita luangkan masa dengannya.

Belaian kasih sayang

Anak-anak tak dapat tahu apa isi hati kita. Betapa sayangnya kita terhadap mereka. Tapi anak boleh lihat sebagaimana kita melayan mereka dan cara itulah mereka interpretasi kasih sayang kita terhadap mereka. Tak semestinya anak bila besar tak boleh dimanjakan lagi. Cuma ikut batasan dan tidak keterlaluan. Tak salah ajak anak sulung letak kepala atas riba, gosok rambutnya. Berikan pelukan kasih sayang dan ciuman seorang ibu padanya setiap hari supaya anak rasa disayangi.

Berhenti membandingkan diri

Setiap anak ni unik, ada kelebihan dan kelemahan masing-masing. Raikan dan jangan banding-banding. Terima personaliti dirinya, tunjukkan contoh yang baik supaya anak meniru sikap yang baik kita tonjolkan kepadanya.

Luang masa berbual

Anak sulung sangat perlukan kita untuk meluahkan apa yang terbuku dihatinya tanpa kehadiran adik-adiknya yang lain. Anak sulung sangat perlukan kita terutama di waktu sukar yang dialaminya. Tapi kita mak ayah langsung tidak memahami, malah terus menghakimi mereka, tanpa peduli kitalah sepatutnya menjadi orang yang paling penting untuk berikan bahu untuk mereka mengadu, pelukan hangat tanda memahami dan ciuman tanda menyayangi.

Adil dan tak pilih kasih Satu perkara yang tak boleh dipertikaikan kepada golongan yang bergelar ibu ialah kasih sayang mereka. Mereka akan berhabis-habisan mengatakan mereka sayangkan semua anak dan kasih sayang yang diberikan sama kerana keluar dari rahim yang sama. Tapi pernah tak kita terfikir adakalanya kita sebagai ibu boleh juga tidak sengaja berlaku pilih kasih dalam memberi kasih sayang atau perhatian terhadap anak-anak?

Percayakan dirinya

Sesekali tak salah minta pendapat atau beri peluang anak sulung untuk menyatakan idea yang ada dalam sesuatu hal. Kurangkan kritik usaha mereka jika tak berjaya kerana akan membuatkan anak sulung tiada keyakinan diri dan takut untuk mencuba benda baharu. Berikan galakan dan dorongan padanya. Paling penting percayakan kebolehannya.

Hargai kewujudan dirinya

Anak sulung nak sangat merasa dihargai titik peluh dan pengorbanannya terutama dalam menjaga adik-adiknya. Ungkapkan terima kasih dan berikan dorongan kepadanya. Kita yang telah diberi anugerah memelihara anak ini, tunaikan amanat yang diberikan sebaik-baiknya dengan penuh keikhlasan dan kesabaran. Sayangi dirinya penghuni pertama rahim kita.

Selaku anak sulung, perkara ini juga yang saya perlukan masa kecil dulu. Tambah, bila jadi mak lebih daripada seorang anak, ada kalanya tersilap lebih layanan dan perhatian kepada yang kecil berbanding yang sulung. Namun langsung tak berbeza sayang di hati.
Tapi perlu diperbaiki supaya tak makan hati.

Kredit: Hanis Athirah Rusli

Bintang Kecil dah ada di SeeNI! Download aplikasi sekarang!

Siapa suka minum air manis? Air coklat sejuk, jus buah dalam kotak, atau air berkarbonat yang berbuih-buih tu? Sedap kan! Tapi tahu tak, terlalu banyak minuman manis tak baik untuk kesihatan kita?

Menurut perkongsian Dr. Mazliana Mazlan, kebanyakan minuman yang anak-anak suka sebenarnya mengandungi gula yang sangat tinggi. Kadang-kadang satu botol kecil pun dah cukup untuk lebihkan jumlah gula sehari yang sepatutnya kita ambil!

Berapa banyak gula dalam yakult, vitagen, sunquick, dutch lady coklat, ribena, calpis, twister dan milo?

Belajar buat conscious decision sebelum beli untuk anak. Ada 9 point di bawah.

1. Kita dulu, nak minum sekali seminggu pun susah kan. Tapi anak sekarang, ada yang dapat akses minumam macam ni setiap hari.

Gula tetap gula, ia tak beri manfaat kebaikan pada tubuh anak walaupun sedikit. Sebelum beli, pastikan kita buat dulu conscious decision. Bukan asal viral terus masuk bakul. Bukan asal doktor suruh beli, tandanya itu minuman sihat.

Tapi kita sendiri ibu ayah, pastikan ada ilmu sebelum beli, pastikan belajar belek label sebelum beli.

Kita usaha sama-sama ya, usaha jaga tubuh badan anak-anak dan keluarga dari makanan yang boleh bawa mudharat pada tubuh.

2. Ini air yang sihat. Tak ada gula tambahan. Ini air pasaran yang baik untuk anak. Beli online buat stock.

3. Botol kecil dalam setengah cawan je. Tapi ada 3 sudu gula di dalamnya.

4. Air macam ni kita selalu tak letak dalam bekal sekolah anak? Elakkan kalau masih bekalkan breakfast berserta air macam ni. Homemade breakfast tu dah bagus sangat, tahniah mama. Combo dengan air kosong je dah cukup bagus.

5. Ini pun antara air kesukaan anak.

6. Hati-hati dengan air jus buah walaupun tanpa gula. Cuba belek bahagian fakta nutrisi. Mesti terkejut.

7. Minum favourite ramai anak-anak ni. Terkejut sangat saya tengok sampai 8 sudu gula dalam pek kecil ni.

8. Ni pun macam favourite anak jugak. Kita rasa sihat lah kan ada serdak oren sekali. Rupanya ‘sihat’ dengan gula.

9. Okay yang ini last. Ramai kita tak bagi anak minum saya rasa. Cuma nak bagitahu, ada 13 sudu kecil gula dalam ni. Terus tak payah beli langsung ye, mak ayah pun jangan. Ini toksik.

Korang yang ada anak yang dah pandai membaca, savelah semua gambar ni. Kalau anak susah nak dengar kita cakap, korang tunjuk gambar ni bagitahu ada banyak sangat gula dalam minuman fav diorang. Nak sihat tak boleh minum banyak air manis.

Bagi ilmu pada anak, insyaAllah makin lama diorang pandai pilih yang baik dan tolak yang buruk.

Bila kita minum minuman manis terlalu kerap, badan akan cepat letih, gigi boleh rosak, dan berat badan pun mudah naik. Malah, bila besar nanti, boleh menyebabkan penyakit seperti kencing manis dan darah tinggi.

Gula berlebihan dalam tubuh boleh menyebabkan tenaga tidak stabil, cepat lapar, dan gangguan metabolisme. Pengambilan minuman manis yang berterusan juga boleh melemahkan sistem imun dan menyebabkan risiko obesiti meningkat.

Senang saja! Berikut beberapa cara mudah untuk bantu kita dan anak-anak elak daripada terlalu banyak gula:

Bintang Kecil dah ada di SeeNI! Download aplikasi sekarang!

Seorang murid darjah satu yang selalu balik rumah dengan senyuman besar, terus bercerita apa jadi dekat sekolah. Tapi satu hari, dia pulang dengan muka muram. Beg pun letak perlahan, mata nak menangis. Bila mak tanya, dia tahan-tahan suara tapi akhirnya pecah juga… keluar kata-kata yang langsung tak sepatutnya keluar daripada mulut budak kecil. Kedengaran betul-betul macam hati dia dah retak.

Dalam rakaman yang mak dia kongsi, suara adik tu menangis teresak-esak sambil cuba jelaskan apa yang berlaku. Rupanya dia dibuli oleh kawan-kawan di sekolah. Korang tahu tak perasaan bila nak cerita, tapi suara tersekat sebab terlalu sedih? Ha macam tu lah bunyinya.

Mak dia pula kedengaran lembut sangat, cuba tenangkan anak dia sambil janji, “Nanti mama jumpa budak tu, kita selesaikan sama-sama.” Mak mana yang tak sedih bila tengok anak sendiri sakit hati kan?

Bila cerita ni viral, ramai orang dekat internet rasa simpati dan marah. Semua cakap benda yang sama, “Kesiannya… benda macam ni tak patut jadi.” Ramai juga nasihatkan supaya mak adik tu jumpa cikgu, pergi sekolah, dan buat laporan supaya keselamatan anak dia terjaga.

Kadang-kadang kita tak nampak betapa dalamnya kesan perbuatan kecil terhadap hati seorang kanak-kanak. Bila budak sekecil ini kena tekan, kena kutuk, atau jadi mangsa ejek-ejekan, dia bukan sahaja rasa malu tapi boleh membawa trauma jangka panjang. Itulah yang membuatkan trauma akibat dibuli makin serius dan sukar dipulihkan jika dibiarkan.

Budak yang selalu ceria tiba-tiba berubah. Dia jadi pendiam, takut nak ke sekolah, hilang semangat nak belajar, dan mula rasa diri tak berharga. Perasaan macam ni jangan sekali-kali dianggap benda kecil. Hati budak lembut dan cepat terkesan.

Bila benda macam ni jadi, penting untuk kita bercakap dengan mak ayah atau cikgu. Jangan pendam sorang-sorang. Lagi bahaya kalau anak cuba sembunyikan perasaan dia sebab takut kena marah atau takut orang tak percaya.

Mak ayah pula kena peka. Kadang anak tak cakap apa-apa, tapi tingkah laku dia berubah. Itu semua tanda-tanda bahawa sesuatu sedang berlaku. Bila ada trauma akibat dibuli, sokongan emosi daripada keluarga memainkan peranan paling besar untuk bantu anak pulih.

Dan paling penting, kalau korang nampak kawan kena buli… jangan diam. Tolong, sokong, atau beritahu orang dewasa. Kecil-kecil lagi, kita kena belajar jadi manusia baik, bukan yang lukakan hati orang lain.

Anak-anak perlu diajar untuk memahami perasaan orang lain, bukan hanya fokus pada diri sendiri. Bila empati wujud, budaya buli dapat dikurangkan. Bila semua orang faham apa itu trauma akibat dibuli, barulah mereka lebih berhati-hati dengan kata-kata dan perbuatan.

Ingat, semua hati budak adalah lembut. Semua hati budak perlu dijaga. Dan semua budak berhak rasa selamat di sekolah. Setiap daripada kita, sama ada ibu bapa, guru, atau rakan sekelas, bertanggungjawab memastikan tidak ada sesiapa yang melalui trauma akibat dibuli lagi.

Bintang Kecil dah ada di SeeNI! Download aplikasi sekarang!